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“深海大冒险”闯关记————

🌻大冒险前的临阵磨枪：
1.觉察之道再读一遍
2.看15期天空营的直播视频

🌻大冒险任务：
1.每天保持静坐觉察30分钟，或者随机静坐觉察，以及即刻觉察
2.两周内至少有一天关爱24小时和善良24小时
3.情绪觉察，当情绪来了要全力以赴，如果失败了，不算挑战失败，请继续。
4.写总结并参与分享（人多如果没有机会分享，蓝狮子会判断是否挑战成功）
5.分享内容：过年的背景介绍，适当交代往年是如何的？这个期间的觉察成长
6.作业要求：真实记录在wiki中，记录日常点滴，与生活的结合的修行体悟
7.连续两天没有更新wiki记录，挑战失败抱出群，扣100个智慧豆
8.如果顺利闯关的，奖励200个智慧豆
9.蓝狮子可能会对某些同学布置特定作业，如果没有完成也算挑战失败

🌻群里的规则：
1.群里可以交求助的作业，以及需要讨论的问题
2.群里在不用交作业，自己记录即可，有同学会不定期去查看wiki

在折腾中过春节

在折腾中过春节-精简版

1、凌晨静坐结束，想到起床后就要出发去杭州了，翻了一下我的相册，看到了妈妈的一些照片。

【我看见】对妈妈的想念，鼻子酸了，胸口堵住，眼泪直流不止。让眼泪流一会吧

2、因为十一点就要出发赶去高铁站，提醒孩子们收拾好行李，离开家的时候把红包送给爸爸，爸爸问红包🧧有曾姨的吗？我摇了摇头

【我看见】我对爸爸在曾姨这边讲面子的评判。止，跟爸说两边一视同仁，爷爷那边也是这样的。收拾好东西下楼去了。

3、到奶奶那边，阿姨已经把早午饭做好了，进门闻到了香味，我们围一桌吃饭，老二因为撕不开桂花鱼占了老大的一些位置，他倆拌了几句嘴，老二生气了说不吃菜了。

【我看见】自己对老大和老二的抱怨，止。把老大想要夹给老二的桂花鱼接过来放到了老二的碗里。

4、奶奶在那里说昨天问发给她的心经听不太清楚，我突然想到有我自己在芭蕉上念诵的心经，而且还有拼音和文字，我赶紧发给她并教她怎么打开怎么反复听。

【我看见】奶奶为她实现的心愿在做努力，心生欢喜。

1、今天说好去看孩子爷爷的，早上接到爷爷的电话，他同时邀请奶奶和爸爸以及“妈妈”一起去

【我看见】自己对爷爷把曾姨称呼成“妈妈”的反感，最多叫一声“姨”，怎么能称呼妈妈呢。停止编故事，答复爷爷，家里还有好多人，谢谢他的好意，我带着俩孩子一会就出发过去。

2、出发时外面下着雨，爸爸还没有回来，车钥匙不知道在哪里，打电话爸爸也没有接，老大在看手机，老二在玩游戏

【我看见】心里对老大不抓紧利用一切时间学习的评判心。止，走过去跟她说，我爸不知道去哪里了，没有车钥匙，她可以先学习一会。

3、到了爷爷家，孩子的姑妈和伯伯都在，还有孩子姑妈的外孙女果果（满5岁了），她看到我们很高兴，虽然不怎么说话。我问了一下果果现在说话的情况

【我看见】想要替果果承受她的业力，早日开口说话。

4、中午吃完饭，跟孩子姑妈聊天，问起果果妈妈的情况如何，跟她说了一些必经类似情况的例子。不久后果果妈妈来了，但是跟果果并不亲近。

【我看见】对果果以及果果妈妈的怜惜，什么时候能醒来而不被情绪控制。希望替果果妈妈承受抑郁带来的痛苦，希望他们能像正常的母女一样亲近地生活。

5、下午孩子们完成了对爷爷的采访、采访过程中我们被爷爷的执着逗乐了。这么多年了，这句话我们听了好多遍，连孩子们都知道我们跟爷爷买过几辆车了。

【我看见】爷爷对车的执着，心里有了评判，一个人的模式和执着如果看不见，永远也不可能走出来。

6、回去的路上，我问孩子们，有没有想起过或者梦到过我妈妈，他们说有过；我接着问他们，这次过年，好像我妈妈不在了，都不像过年了，他们也有同感，并问，看上去外婆也没有做什么，但为什么就跟以前不一样了呢？我说这是妈妈在家里的重要性，现在老嗲还在，如果老嗲不在了，就更没有年味啦。眼泪不知不觉地流下来

【我看见】对妈妈的思念，我的伤心，堵在心口。盯在堵的胸口一会后才平复下来。

6:25 轻轻地起来穿好衣服等洗漱好，再叫醒老二，今天早上要去赶高铁回老家。

6:40 叫醒老二后，老二问我几点了，我说快七点了，等他洗漱好来到客厅一看才六点四十，责怪我叫他太早了。不是说好了七点才吃早饭吗，现在离七点还有20分钟，并告诉我，如果是6:55才可以说是快七点了。“对对对，你说得对，下次上下五分钟才可以说是快到点了”。

7:00 他还没有睡醒，继续躺沙发上眯瞪，我们在吃早饭，问他要不要吃，他说不吃，心情不好。我走过去给他身上盖了件衣服，说那你就再睡一会吧。

7:20 妹夫的车充好电了，我们准备下楼，叫上孩子们和妹妹拿着行李出门。老二从沙发上起来背上书包，出门穿鞋，抱怨这个新鞋有点紧，穿的时候不耐烦把背的书包从身上摘下来重重的仍在地上。我说你书包里的ipad不会这么摔坏吧？他说他的iPad有保护壳不会摔坏的。那就好，别着急，我们慢慢穿鞋。

7:25 出门前，给姨侄打招呼道别，此时老二已经出来摁电梯了，我走过去跟他说，哥哥起来了，让他回去再跟哥哥道别。他不肯再回去了，那行吧。

7:50 到达深圳北站，与妹夫道别，谢谢他这几天到招待并辛苦了，让他好好开车，注意身体。

8:20 我带着两个孩子，与妹妹一起踏上了回老家说高铁上，因为不是同时买的票，我妹妹一个人坐另一个车厢。上车后打电话给她，她那边有没有找好位置坐好，要不要换到我们这边一起来，她说旁边内容而且她是靠窗的位置，就在那里坐着吧，不用换来换去了，我说没问题。

12:40 快要到站下车了，因为这里是小站，停靠时间短，让孩子们赶紧收拾好东西，推出行李箱来，并给妹妹打电话，让她也收拾好东西准备下车了。

14:00 等到家，表妹他们一家人今天也刚到一会，大家都等着我们一起吃饭，我主动去厨房给曾姨打招呼，问要不要帮忙。

15:30 吃完饭后，让孩子们完成孩子爸爸交代的任务，先采访96岁高龄的奶奶，看着奶奶一边摸着膝盖一边说着，知道奶奶的膝盖老毛病。等采访结束后，我蹲在奶奶的膝盖前，用手掌来回地给奶奶的膝盖搓揉，很明显地感觉到膝盖以下的寒气，一边搓揉着一边跟奶奶聊天。

16:30 看着奶奶坐在那里没有什么意思快要打瞌睡了，主动吆喝妹妹，陪奶奶打牌，奶奶只要一打牌，身上就不疼了。我们一边陪奶奶打牌一边跟她聊天，共享天伦之乐。

18:30 晚上吃饭人也多，等孩子们吃完后我才有正位置并坐在奶奶旁边，跟她夹菜。

19:00 晚饭后主动收拾碗筷去厨房，主动要洗碗。

19:20 答应孩子爸爸让我给奶奶说的事情，奶奶为了实现她余生的愿望，愿意每天诵读《心经》20遍，累计诵读2万遍《心经》。我把心经的歌找出来发给她，并告诉她，让她每天告诉我她念了多少遍，我来帮她记数。

19:30 饭后一家人在一起聊天，我提议照一张合影，奶奶很高兴。

19:40 照完合影后，一家人坐在一起聊天，聊着聊着聊到了中医，在北大念大二的姨侄女说她胃胀，我说可以给你扎针灸哦，她从来没有被扎过针灸说害怕，我宽慰她，让豆豆和笑笑说一说扎针灸到底如何？听完后，她决定试一试，我找到了她的阿是穴，给她扎了一针，然后为了消除她的顾虑，握着她的手聊了一些中医方面的原理，她的顾虑慢慢地解除了。

• 走路觉察3次
• 户外抄经觉察

1、上午我们一家人一起去喝早茶，谈到老大和姨侄以及其同学约了下午一起唱歌，问老二要不要去，老二说他不会唱歌就不去了；我提议早茶后带老二去海边骑车，或者去寺院上香拜佛去，他都不想去，只想回家。

【我看见】老二不想出去玩的原因。也看到自己想千方百计地想让他出去的想法。止，同意他一个人在家待着，但是跟他说好我会把ipad带走，他还是选择一个人在家。

2、老二中午一个人没有哥哥姐姐们陪着玩，我们也出去了

【我看见】他的孤单，以及我于心不忍。主动问他，我们下午早点回来要不要再去看电影，他要我陪他去看《封神》2，并想在看电影前去买麦当劳的薯条吃，好的。

3、十一点半，我跟妹妹和妹夫一起去植物园的弘法寺，一路过去，香客很多，到了寺院内，通往大殿的其中一边都拦起来了，使得人流只能往一边流动而更集中了。

【我看见】对这个临时管制的措施想要抱怨的看法。止，跟着大队伍走，拜佛上香

4、到了万佛殿，才可以进殿绕佛，绕佛的时候我看见一些香客，包括一些小孩把自己的糖果糕点供到供桌上。

【我看见】我想起了一个人在家的老二，看见了我对他要听我的话的执着。止，继续绕佛。

从万佛殿出来后供灯，并在万佛殿后面的台阶上开始抄经。

• 走路觉察2次
• 陪孩子们玩1次

9:30 本来提议今天去欢乐谷，老二很想去，但老大不想去，姨侄有点恐高；又提议去海上世界到海边溜达溜达看一看，姨侄又说那是他学校育才附近，不想去；三个孩子的意见不能统一。我看到两个大孩子都以自己为主，不为老二考虑，想要说一说并引导一下他们，看到，停止。

9:50 最后达成意见，去市民中心。准备出门了，姨侄还在屋里找衣服，妹妹在他房里说起他来，磨磨叽叽不知道在干啥。我看到此时我特别想说妹妹，姨侄那么大了，这些小事不用管太多。看到后，止。

10:10 大家一起出发坐地铁。路上妹夫问孩子们还要不要去欢乐谷，妹妹听到后用责备的语气说妹夫这件事早就翻篇了怎么有提欢乐谷的事。我看到妹妹把嘴不是落在她儿子上就是落在她老公身上，想好好说一下她。止

11:35 我们在草地找到了一个有一些树荫的地方一起晒太阳玩牌，买的一次性地垫，老二的脚踩到了草地上，袜子上都是干草屑，把草屑弄了好多到地垫上。我想要抱怨他毛毛躁躁的，止。让他坐下来好好弄。

12:05 老大问今天到哪里吃午饭，我说要不点一些他们喜欢吃的东西，提议了几个，都被否决了，老大想要逛逛后再说。我看到想要抱怨这个孩子要求太多，出门在外将就将就。止，那就收拾东西去看看周边有什么可以逛吃逛吃的地方。

• 做饭觉察2次
• 陪孩子们玩1次

9:00 三种发愿

9:05 自他交换

10:30 上午忙完自己手头的事情，看到妹妹和妹夫在厨房里开始准备午饭，我看自己是客人不用自己做饭的念头。止，进去厨房，系上围裙，问都准备了些什么，我来帮忙炒菜。

11:00 看到妹妹准备的食材，有的份量太多了，有的又不够，想要说她没有什么生活常识，太缺乏锻炼了，止。直接告诉她再拿两个胡萝片……

12:00 吃饭的时候，孩子们讨论着明天晚上要去看的电影，妹妹提示姨侄明晚还有课要不要取消，姨侄说他要上课，妹妹说听到这个答案很诧异，两个人在这个点上来回地确认。我看到妹妹对处理事情的一种不屑和不理解。止，停止对她的评判。问姨侄，上课是什么时候？上完课是否还可以继续看电影？

13:00 孩子们吃完饭说要玩牌，老大说要玩惯蛋，老二说惯蛋他不会，姨侄表示可以学，我说我可以教他跟他同一副牌，让我妹妹加入，老二说，不行，要我做他的对家。我看到自己本能的反应，怎么不按照我说的做？看见，止。那就按照孩子们的意见，我们四个一起玩，我给他们讲规则。

16:00 昨天因为忙着手里的事，有两个同学问我的问题，没有来得及仔细看和回复。想起来，对其中一个同学道歉说明了情况，并告知已经修改完毕。对另一个同学详细告知具体需要注意的事项。

• 走路觉察2次
• 音乐编排3次
• 听音觉察3次
• 做饺子馅觉察2次

1、昨晚因为换了地方换了床换了枕头，加上深圳大风，离海边又近，孩子们睡得不太好。

【我看见】他们早上在抱怨这也不习惯那也不习惯。看着就好，不评判不跟随。

2、起来吃早饭，妹妹的嘴巴落在了她儿子身上

【我看见】她的模式，并看到对她教育孩子的方式起了评判，止。适当地打断她并舒缓我姨侄

3、天气很不错，上午三个孩子出去溜达，我和妹妹去超市买菜，感觉妹妹好多东西都不知道，也不知道如何安排饭菜？

【我看见】自己对她的评判，止。给她建议，有些事情我能帮着一起做。

4、妹妹中午把包饺子的肉馅直接放在桌上也没有盖盖，等我下午调饺子馅发现水分流失了一些。

【我看见】对妹妹没有什么生活常识的评判，止。赶紧洗芹菜准备去调饺子馅。

5、调好饺子馅，我们大人提议出去花市逛逛，老二不想去，要跟在家做作业的姐姐留在家里。

【我看见】他不想去的原因，我特别想让他出去走走，止。如其所是，让他在家自由玩耍吧

6、晚饭后，我们提议出门走走看看夜市，其他人都同意了，只有老二不想去。

【我看见】他不想去背后的原因。同意他一个人在家，但是跟他说好我拿走ipad。

7、今天花了不少时间去编排新年“必经歌曲大串烧”的曲目，因为大家报名踊跃，歌曲数目太多，为了最大限度地保证晚会上的演出效果，只能分成三个视频来剪辑，其中两个视频已经由其中一个同学主动来剪辑并出具了初步稿，但第三个还没有着落。大过年，一方面是已经通知必经各大版都放假了，另一方面过年期间大家事情多也太忙，不好打扰视频组同学。没有法子，只能去叨扰J同学，回了一个信息后就没有再有回音，到了晚上，只好又厚着面皮去问另一个Z同学。

【我看见】自己有些焦急和纠结。一头是参与表演同学满腔的热情，另一头又不好意思去打扰视频组同学。

8、自己正忙着沟通视频的事情，看到其中一个群里的同学直接@我，接了一个我的wiki页面的屏，然后简单地说了一句话。

【我看见】想要抱怨这个同学做事说话欠考虑，简简单单地也不说明白。止，继续自己手头的事情。

• 坐飞机觉察（从起飞到万米高空期间）
• 在飞机上抄经、看书觉察

1、上午让孩子们各自收拾自己的房间，和要回去过年的行李和学习用品，提醒了几遍了等我走进他们的房间一看，还乱糟糟的

【我看见】想要说教他们的念头，特别是老二。看到，止，只是告诉他们下午我们出发的时间，剩下的交给他们自己了。

2、老二开始收拾，一会出来拿扫把一会进去，过了好一会，叫我去看他收拾整齐的桌子和床铺。

【我看见】他求表扬。我大大地夸奖了他一番，还顺便问他，这么能干是随谁呢？

3、下午打上车后直接去机场，在车上发信息给我妹妹航班的具体信息，她只回复了一个“好的”。

【我看见】对妹妹做事慢节奏的评判。止，来不来接我们都没关系。

4、到了机场安检进站后，我们推着小推车去候机厅，并按照指示牌找登机口，走了好远，找到了直梯，等下到二楼看到登机口的指示标识，推着车出来发现前面还有一个指示牌又指到得再下一层，我们推进去又跟着上到了3楼又再下来，等到了登机口，发现那一层的座位很少且都坐满了，又坐电梯🛗去二层。

【我看见】我想要抱怨这个标识的不合理，一层的座位安排的太少。止，不要怕麻烦。

• 走路觉察2次
• 开车觉察2次
• 晾衣觉察1次

1、上午说好带两个孩子去办理港澳通行证和签注，老二说昨天没有听我说这回事，不想跟我们一起去。

【我看见】我想劝他并说服他的模式。止，不去就不去吧，那就自己在家好好学习和玩吧。

2、带上老大开车去出入境办理大厅的路上，听歌，我问她这段时间定制录制的歌怎么样了，是不是她喜欢的

【我看见】对她新录制歌曲的期待。止，好好开车。

3、下午开家长会，学校老师在介绍强基计划和综合素质评价的内容，查了一下相关学校资料，觉得C39里面有一个学校与老大的匹配度还蛮高的。

【我看见】我想去劝老大多考虑一条升学之路。

4、去班级开家长会，每科老师分别介绍各科情况以及寒假的学习计划和作业安排。

【我看见】对老大比较松弛学习的一丝担忧，她真的能自我管理好吗？止。

背景：昨晚因为咳嗽没有睡好，衣服湿了换了两身衣服，今天咳嗽好像还加重了，估计一天内用完了一包纸巾，包的纸馄饨已经堆满了一垃圾桶。每隔5~10分钟咳嗽一次，特别是下午，更频繁。

今天是老大离放寒假的最后一天上课，一大早她的闹铃响了，我还有点恍惚直到她进我房间拿东西。我看到我不想起来偷懒的念头，止。挣扎着爬起来，给她做好早餐和准备午饭便当；想到我昨晚没有睡好且不能再受风寒，跟她沟通，能否让她自己打车去学校。目送她出门，心里不忍，止。我先去休息了。

躺下后，突然，肺部跟有虫爬过一般，一阵无明的异痒从肺部向上直串喉咙，还伴着一股燥热，咳咳咳三下，此时恨不得把胸口的异物都咳出来似的，但每次都没有多少东西，仅有一点点白色的异物吐在了纸巾上，想着，这下应该好了吧。没过几分钟又开始了，重复的动作、重复的声音，甚至还有来自于肺部空洞向上的声音，并用力地拉扯着胃部一直到小腹。

【看】担心：这什么时候能好啊，好久没有这么咳嗽了；几年之前的咳嗽一旦上身，要搞一个多月，这次不会这样吧；马上就要过年了，还得带着两个孩子去深圳，再回老家然后再去杭州，最后回来，这可经不起这么折腾啊。烦躁：这咳嗽真吃不消，好多事情都做不了，老二的学习也不能辅导。念头跑了好远好远，回来。

【盯】这个担心的念头和还有烦躁的情绪。

【挖】对身体的执着

【改】发愿，让我来替那些咳嗽的众生承受一切痛苦。

咳就咳，该喝水喝水，该睡觉就睡觉，该吃药就吃药。中午坐在从窗户洒进来的阳光中，看书，打坐，被咳嗽中断，知道咳嗽，继续。

1、告诉老二今天的学习任务要靠自己管理好自己。下午他说好的一点半开始抄心经，但还没有动静。

【我看见】对他不能自我管理好时间的评判，止。告诉他时间几点了，一会可以抄心经了。

2、晚上老二说要做一张试卷，做完后我问他，都会吗？他说有几道题不会。

【我看见】对他的评判，贪玩不好好做，现在每次做试卷都有不会做的题。止，无论是真不会还是假不会，等我好了以后再跟他讲题吧。

【背景】昨天一个毕设村长加我，并邀请我进了他们村委，我辅导她并在村委群里提供一些帮助和指引，看到群里Y同学不是毕设新同学而是老小七，问村长，她在村委群里是什么角色，她说是星球的大村委角色。

【看】思他人过，一来认为这个同学心太急，也稀里糊涂地，昨天加我微信没有把事情说明白，二来认为这个同学没有分清主次，既然这个村已经落在了星球，那么辅导开村的应该以星球为主，我为辅，星球大村委的同学有偷懒之嫌。三来这个村里的大部分同学都跟我一个船的，为啥去了另一个星球？编了一系列的故事，回来。

【盯】心里的小火慢慢地下去

【挖】没有被尊重，斤斤计较

【改】耐心地跟村长沟通，这其中关于星球特色以及星球的学习体系，在开村时也是需要了解的，这样更有利于融入村主题特色，也便于以后新同学如何继续学习。她说星球大村委也没有对其做什么辅导，她一头雾水，所以跟她继续沟通了其中的一些细节，供他参考。

• 走路觉察2次
• 拖地觉察3次
• 晾衣觉察2次

1、下午看见身体已逐渐好转，要出门去一趟银行办事，交代老二在家里要自主安排好时间做作业。

【我看见】对他看ipad和电脑的挂碍，止，说好原则安心出门。

2、中午拖地的过程中

【我看见】对两个孩子不收拾屋子的评判，止，继续拖地。

3、晚上开会时听到L同学讲的故事，联想到了之前的一个事情

【我看见】我对有些同学的评判，止。允许如其所是，继续听讲。

背景：昨晚到家已经凌晨，预感到今天会头疼，果不其然，早上听见老大的六点钟的早起闹铃，头已经有点疼了。【看】到头疼，【盯】了一小会，想到已经一周多没有在家给她做饭和接送她上学，挣扎了一会起来先含服了一口念慈恩川贝枇杷膏，嗓子已经嘶哑变声了。给她做好早餐，下去开车送她去学校。送完回来开启了正式的“在头疼中觉察”：

头疼是表象，实则受了风寒，需要疏通表。烧水把小柴胡颗粒和感冒灵颗粒一起冲服一杯喝下后，躺进了被子里，头上盖着毛巾捂严实一些：

头持续疼，【盯】着这个头疼，开始发愿，我愿意替那些头疼的人承受因为头疼带来的痛苦。

昏昏沉沉地睡了一会，此时身上还有点冷，更谈不上出汗了，心里开始着急，怎么还不出汗呢，汗不出来就好得慢呢。【看】到这个担心，停止评判，继续睡。

躺在被子里不知道睡了多久，只听得肚子开始咕咕叫，看了一下手机十点了。慢慢地起来，先吃了一块巧克力充饥，进厨房淘米煮粥和热馒头和米糕。经过老二房间，他还没有起来，估计昨天赶路也累了，【看】到自己想叫他起来的念头，止，没有叫。

慢慢地走回自己的房间，继续捂头睡觉，一睡就到了中午，吃完粥后冲服喝下小柴胡和感冒灵颗粒，继续捂头睡。

下午头更疼了，【盯】了一会，也许是药效来了，又昏昏沉沉地睡过去了。我蜷缩在被子里，右侧卧，觉得有点热，知道；接到老大的电话，问我来不来接她，我说我还在被子里发汗，让她自己打车回来，不挂碍，放下电话继续发汗。到天黑了，我的衣服几乎全部湿了，知道，起来换了干衣服，又吃了点粥。

1、老二把今天的碗都承包了，一直让我好好休息，晚上还让我泡脚继续发汗。

【我看见】孩子的懂事，觉得欣慰。夸他懂事，我听他的话好好休息。

2、

【背景】我带着老二（11岁儿子）下了火车中转换乘，离下一趟只有19分钟时间，所以推着箱子往中转便利换乘电梯着急地走去。春运期间同时有一趟下车有一趟车上车，站台上都是人，赶着往前走的时候，拉着的箱子不小心碰到了前面行人的脚后跟，第一次人家没有在意只是回头看了看，我也很着急没有在意，继续往前赶，等再一次碰到了那个行人的脚后跟，那个人马上扭头直接朝箱子踢了两脚，还骂了两句。

【看】好尴尬，心里还有一点小怨气：我也不是故意的，怎么这么鲁莽还踢上脚了。

【盯】情绪很快消失

【挖】公共场合下，受到了攻击和侵犯，很没有面子

【改】对不起啊，对不起啊！赶紧换了另外一条道，见缝插针并注意箱子不要再捧碰到行人地赶路。并做了一个发愿，愿我能承受那个人所有的怨恨和不满情绪

1、今天要回北京，这几天忙着一些事情也没有回家一趟，上午跟老二提议说回去拿点东西和他的几本书。他那时正在玩游戏，说再等一会。

【我看见】我想要思他人过，总是这样…。止，等等他再走。

2、老二回到家找到了要带走的书，玩起了自己小时候玩的枪，玩得不亦乐乎。我提醒他已经十二点多了，要回去吃午饭后下午去赶高铁，他还不愿意离开。

【我看见】我想要思他人过，这孩子的玩得也不知道时间。止，答应让他把枪带去酒店茶室玩

3、回到酒店，两个小伙伴等着我们一起吃午饭，老二一听还没有开始玩呢怎么就要吃饭了，而且他说他也不饿。

【我看见】我想要劝他去吃饭，吃完了再来玩。看见，止，不吃就不吃，我们去吃了再给他带回来，让他尽情地玩一会。

4、老二看我累了，连忙从我手里拉过箱子，我们一起往便利换乘电梯小跑过去。人越来越多，原来很多换乘的旅客在等电梯。旁边广播在喊，换乘时间紧的旅客请再往前走楼梯。

【我看见】着急，止。果断选择去走楼梯

5、走到那里一看傻眼了，没有扶梯，而且楼梯还挺多阶梯，背包挺沉，还有一个箱子，外加一个很沉的手提袋。

【我看见】为难的情绪，止。我咬咬牙拎着箱子，老二拎着手提袋（他背着自己的书包）一起上楼了。

6、气喘吁吁地上到平台，加上又赶时间，我的心都跳到嗓子眼了。加上本身今天嗓子也不舒服，有的干咳，都闻到了血腥的气息。

【我看见】一丝担心，这么奔波劳累，不会病上身吧？看到编故事，止。出站找进站口，赶在最后两分钟进站。