一、每日功课

二、勇士四大原则

三、我看见

1.昨晚失眠，半夜两点醒来，我看见自己情绪又开始不稳定，看来要做点什么了。

2.同学说今天社工证开始报名了，报名费120，看见自己犹豫了一下，以前120不会眨眼，现在还有考虑一下，最近对金钱的执著到了天崩地裂的地步了

3.报名明天的素食馆抄经，两家选了离家近的一家，看见自己有点愧疚，还是把自己看的太重了，太计较了。其他同学要受累了。下次要早点看到。

4.和队友发脾气，但没有无理取闹，告诉他我因为何事心情不好，告诉他是因为他的原因所以先受着，看到他想流泪，不说了，还是心疼他。