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玄晶空明行第三期

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玄晶 4月26日 空明行之普陀山行总结

出发前的纠结

过年前听到空明行要去普陀山的消息时心的第一反应是我要去!报名条件、时间、距离都在我可以接受的范围,考虑了两天交了报名表,小云说人已经报满了,当候补,当时有点失落,后来慢慢地安慰自己,也好我的体格可能也走不下来。年后参加活动时遇见小青,意外听说普陀行已经拉群了,我没有被拉进群,当时又更失落了,和小青老师说那我就朝拜那天自己去和你们在山顶会合。

三月的第一天突然收到公司通知,公司除了北京上海,其他地区的驻地人员全部被裁撤了,还有两年就要退休的我就这样被失业了,虽然早有思想准备,但内心还是小小震动了一下。这下更有时间去行脚了,想了两天还是再争取一下,微信问小云,小云学长很热情,听说我没进群安慰我说一定是漏了,帮我找大梅船长问。过来两天大梅船长打电话来问我情况,我那天的表达一定不太让大梅船长满意,因为那一刻我是犹豫的。队友一直也不太赞同我参加,从小体育耐力项目就没及格过,加上心肺功能不太好,走上坡就会胸口疼气喘,没走过长路,体力一向不太好,我不知道自己能不能走下来。那天晚上我自己梳理要参加的原因,我


玄晶 4月24日 作业

空明行第八天

一.每日功课

名称次数or时间
静坐觉察30分钟
即刻觉察66
走路觉察4小时+
念观音心咒500+
吃饭觉察1
抄经觉察1

二.我看见

1.今天是空明行最后一天,同学们三三两两各自结伴回家了,杭州小分队异常热闹,聚集了13人的小分队继续同行。我看见小青老师和俊池、明月船长提前一天就开始为大家安排接待,当大家到达随缘斋智慧栈时俊池和明月姐在大门口迎接大家,关照给大家准备了鲜花,俊池姐还给大家开了香槟,真的想迎接勇士一样,我看见每个人脸上都是满满的感动和幸福,俊池姐安排了丰盛的觉察餐,所有的疲惫都被这样的盛情一扫而空了。

2.抄经时我看见自己抑制不住的瞌睡,字歪出去好几个,提起觉察,凝气提笔。抄完我偷偷看了旁边的小青老师的抄经纸,一如既往的工整,一看就没有打瞌睡,果然是船长的修行啊。

3.外地的同学还想晚上去逛逛西湖,这样的体力太让我羡慕了,我对大家的敬佩之情如滔滔江水。

4.出了地铁站队友来接我说请我吃顿好的,看见他对我的心疼,很想和他聊聊,但我已经累得一句话都不想说,想躺半小时就起来和他出去吃饭,结果一觉昏睡到凌晨4点才醒来。不知道队友后来是怎么吃的晚饭,看见对他的抱歉。等他起来和他道歉。


玄晶 4月23日 作业

空明行第七天

一.每日功课

名称次数or时间
静坐觉察30分钟
即刻觉察58
走路觉察4小时+
念观音心咒500+
大拜觉察1080次

二.我看见

  1. 早上在普济寺普佛法会,结束后看到功德箱上放了好多香囊,看到有人拿了一个放口袋,想当然认为是别人放着结缘的,也想请两个带回家送给孩子,刚拿起来后面一个男人一声大喝:这是我们的,你怎么乱拿?我恨不得钻地洞,太没面子了,大殿里几百号人,好像我被当众抓住偷东西一样,太丢脸了。看见自己对被别人冤枉不能接受,被模式带走很久,走路中也总是想起男人凶神恶煞的样子。
  2. 今日佛顶山大拜,我排在最后,没一会儿就开始下雨,从小雨慢慢变大,被昨晚大雨的恐惧支配,我又找到大雨夜的状态,没有念头,边念佛号边按节奏三步一拜,只跟着自己的节奏拜,我看见自己超过身边一个又一个人,胸闷气短胸痛,腿疼都不存在了,全身越拜越轻快,从前无法想象的事情发生了,我第二个完成了艰难的佛顶山大拜。

玄晶 4月22日 作业

空明行第六天

一.每日功课

名称次数or时间
静坐觉察20分钟
即刻觉察85+
走路觉察6小时+
念观音心咒500+

二.我看见

  1. 我看见,经过昨夜大桥极限行走,今天的状态好的不得了,腿不疼腰不酸,但看到很多同学的脚已经被磨得血肉模糊,有的同学整个脚底都是大水泡,疼地龇牙咧嘴,心疼极了,发愿替他们承受脚痛,把带来的磨脚贴都分给大家用。
  2. 走到百步沙千步沙,想起小时候的我跟着爸爸来普陀疗养,唯一的记忆是每天傍晚爸爸带着我在沙滩上散步回到干休所时。给我在门口的小饭店点上一份大螃蟹,鲜美的味道至今难忘。爸爸一定没有想到我今天会用如此方式走到这里,思念他。
  3. 明天两点半起床,我看见自己很平静地接受了。老实听话,在什么位置就做这个位置该做的事,当个听话不让领队操心的队员就是对空明行最大的贡献。

玄晶 4月21日 作业

空明行第五天

一、每日功课

名称次数or时间
静坐觉察30分钟
即刻觉察200+
走路觉察12小时+
念观音心咒2000+
念往生咒21*10

二、朱家尖大桥惊魂夜

1.原定行程走到朱家尖20公里,心态轻松,比昨天还少6公里。快走到朱家尖大桥时腰以下部分开始失去知觉,感觉体力要接近极限。大梅看出我的脚步不对,两次过来想把轻的包换给我背,看见自己的好面子拒绝了她的好意。反正不远了,觉得自己死撑一会儿就过去了。

走到桥头,遇到董老师,告诉我们走过桥就到目的地了。走在引桥上大梅说大家加油,今天董老师给大家准备了一份大礼,晚上作业一定会有很多素材,没有人问桥有多长,我内心隐约觉得不对劲,感觉后面有个大坑等着。快上主桥段前休整了一下,看见大家都很轻松,相互开着玩笑,我看着一眼望不到头的桥面,笑不出来,两条腿已经抬不起来了,后面的路不轻松。

巨大的考验说来就来,雨越下越大,雷电交加,桥面上的横风把人吹的东倒西歪,我走在带路的第一梯队,前面大概有五六个同学,走不动了,开始和前面的人拉开距离,大梅走过来拉起我的手带我赶上前面的同学,雨越下越大,我看见前面彩虹,一摇三晃却走的坚定,我和大梅说,我没问题,我可以的,你去照顾其他人。

身边的车呼啸而过,很快衣服裤子鞋子全都湿透了,我想起我的包里有一件雨衣,我问自己。身边的同学都没有雨衣,我穿着雨衣对他们公平吗?,我可以不穿,但是我给谁穿合适呢?我收起杂念,专心走路,从来没有如当下这般心无旁骛专心走路,身后传来声音:玄晶,你是最棒的!加油!那一声鼓励仿佛菩萨显现,我的所有疼痛都忘了,只有一个念头,走过桥就到了,没有退路,快走!我默念着观音菩萨圣号,盯着前面安冉同学的脚,终于看到桥的尽头!我鼻子发酸,眼睛不知道流的是眼泪还是雨水 ,我大声喊快下桥了,大家加油啊!眼泪夺眶而出,我好想和身边的人拥抱彼此,但是大家都好冷静,我也假装冷静。

终于看到桥头董老师的车,我知道这一劫,我们过了。菩萨给的考验,我们过了!我是来求吃苦的,这就是我要的!我很高兴,身边有同频的同学们,感谢这样的气场流动让我走下了今天的36公里,永生难忘的一天!以后不管多难的日子,我都要想想今天这个夜晚。

三.我看见

1.第四组值日,埋动物,开始:看到每一只小虫,连虫体碎末都不放过,捡起来埋掉,后来:看到路边的蚯蚓,闭上眼睛装没看见,抱歉抱歉!实在没力气埋你们了!默念往生咒。

2.开始:时路过厕所就想进去一下借机休息一下,后来:连上厕所的路都不想多走一步。

3.开始:哪里分水都要接一口,生怕没水喝,后来:多一口水背着都是负担。

4.开始:大梅说我们走路都不出汗的,带着觉察走路不会长水泡的,后来:大梅的童话故事都是骗人的。

5.开始:我最怕走在彩虹后面,看到她背着大包我就觉得走的很累,后来:彩虹都能走我有什么理由停下来。


玄晶 4月20日 作业

空明行第四天

一、每日功课

名称次数or时间
静坐觉察40分钟
即刻觉察202
走路觉察8小时+
念观音心咒1000+
念往生咒21*6

二、行走的力量

1.行走第三天,古阿育王寺-天童寺-古阿育王寺,行程26公里。一路上看到很多小动物的残体,值日组同学不断在掩埋,我看见升起对明天值日的担心,如果是我,我能徒手去拿那些血淋淋的躯体碎片吗?我看见我的胃在翻涌,告诉自己回到当下,明天的事就交给菩萨。

2.返程时体力快到极限,腰部以下已经没有知觉,感觉老腰病开始蠢蠢欲动,两条腿灌了铅一般,快撑不住了。突然小时候妈妈出去朝拜的画面在我眼前浮现,妈妈在我很小的时候开始信佛,在我长大的过程中很多时间妈妈都没有陪伴我们,都是在修行的路上。直到很多年之后我都不理解她,嗔怪她,今天我来体验妈妈曾经的修行路,我突然理解了她,她在用她认为最好的方式在爱我们,是我们不懂她的爱。这条路其实不好走,她的爱也并不轻松,我和姐姐从小和她不亲,直到长大了仍然不理解她,她一定很孤独,很煎熬,我突然理解了妈妈,如果不是她一直在修行,我可能没有福报走上今天的朝拜路。我的眼泪止不住涌出来,我想那就是我的业力吧,那一刻,我的身体疼痛感减轻了,我回到当下,继续走在为众生祈福的路上。


玄晶 4月19日 作业

空明行第三天

一、每日功课

名称次数or时间
静坐觉察40分钟
即刻觉察98
走路觉察 8小时+
念观音心咒777
念往生咒21*6

二、乞讨结缘体验记

  1. 路上体验乞讨结缘,和同学一起去一家小吃店乞讨,同学先说想讨一点油条,店主伸手拿袋子我才发现他手有残疾,左手整个手掌是没有的,我瞬间怂了,直接逃走了。我看见我内心对自己去占他便宜有挂碍。我知道这对我是个体验,对他却是辛苦的血汗钱。对着他那样的手我说不出口。
  2. 第二次让我下决心是同组同学带的杯子很小,每次水几口就喝完了,天气很热,第一次休息时就来问我有没有多余的水。我把剩下半瓶矿泉水给她了,后来看见她把瓶子扔了,我知道她已经一口水都没有了,这让我下决心去为大家要水。瞄准一家规模很小的超市,判断这是老板自己管店,应该比较好讨。我过去问能不能结缘两瓶水,被男老板无情拒绝了,看到他眼里对我的嫌弃,那一刻内心起评判,把我看成什么人了,不就是两瓶水么?又不是买不起,看见自己的傲慢心在疯狂暗示,看见,继续走进去和老板娘赔笑脸,说了一堆好话,终于换来一瓶娃哈哈纯净水,我心花怒放,讨到的水全部分给了没水的同学们。那一刻,我没有我。

玄晶 4月18日 作业

空明行第二天

一、每日功课

名称次数or时间
静坐觉察30分钟
即刻静坐觉察36
走路觉察 8小时
念观音心咒2000
念往生咒21*3

二、我看见

1.早上4点起床 我看见我整晚没有睡好,早起困难,看见,做动作觉察,马上起床洗漱。

2.我看见同学的包拉链坏了,心急,担心她的包无法承受今天的行走,想帮她求助,无果,她说这是她的对境,我看见她已经接受了这个对境并且在随顺它,我很赞叹她。

3.行走的路上,看见大梅后面背着自己的大包,前面还挂了同学背不动的包,那一刻,我想起姐姐在我小时候也像大梅爱护同学那样爱护我,我突然理解了姐姐对我的那些行为,我看见自己对姐姐的爱熟视无睹,伤了她的心。那一刻我泪流满面。我也看见大梅对同学们的爱,我升起无比的赞叹,我对自己无法像她那么强大能帮助到别人而无比惭愧。

4.肩上的包越来越重,我看见自己开小差,被路上的景色带走,拿起手机拍照,正好被大梅看到,大梅没有点名,批评了我,我看见自己的心疼和惭愧。我一时之快让大梅要扯嗓子讲半天,我不能为她分担点什么,还扯后腿,影响后面同学觉察,看见,回到当下。

5.在长寿寺做早课,在七塔寺做晚课,非常累。修行路不是轻松的路。