👉 返回我的主页

👉 返回上一页


雅欣【5月1日】

一、修行日功课

  1. 静坐:分钟
  2. 抄经,诵经,持咒
  3. 即刻觉察:次
  4. 看老子智慧: 分钟

二、觉察记录

三、随想/感受