一、经典背景与核心思想

1. 《华严经》与善财童子 - 善财童子参访53位善知识，示现修行次第。
   - 开悟是果报，需以普贤十大愿王为实修核心，积累福慧资粮，消除业障。
2. 修行根本目标
   > “我所求法，皆为救护一切众生，愿诸众生得闻是法，愿以智光普照世间，愿为开示出世间智，愿令众生悉得安乐。”
   - 菩提心为根本：上求佛果，下化众生。

二、修行动机与基础

1. 业力与福报观 - 性格由宿世福报堆砌，改变需长期积累。
   - “老是碰到坏人，仍是自身业力问题”。
   - 福报是智慧的基础：
   - 发财福报→财富智慧；官位福报→政治智慧。
2. 修行与生活结合
   - 养生、治病需以普贤十大愿为基础。
   - “修行中求养生，养生中求治病*。

三、实修方法

（一）普贤十大愿王

1. 核心实践
   - 礼敬诸佛、称赞如来、广修供养、忏悔业障等。
   - 回向关键：
   > “回向给众生离苦、往生极乐，每做善事即回向。”
2. 与净土法门配合
   - 信愿行三资粮：
   - 信心→佛力加持；愿力→往生净土；行持→十大愿王。
   - “有禅有净土，犹如带角虎”。

（二）七支供修法

1. 组成与意义
   

   - 核心作用：积累资粮、净化业障、实践菩提心。

2. 应用场景
   - 日常课诵、法会仪轨，可结合皈依发心修持。

四、实修要点

前提：发菩提心

 > “大圆满依菩提心而得，菩提心依出离心而生。”

四要点

1. 信心 - 信三宝加持，信因果轮回。
   - “不信因果轮回者，不适合修”。
2. 恭敬心
   - 供养以心为本：
   > “家中无佛堂可简供或观想，心香为上。”
3. 专注 - 与佛菩萨沟通时一心不乱，可调整环境（如画质流畅）。
4. 串习（坚持）
   - 反复熏修形成习性，如专修报名、每日定课。

五、注意事项

1. 业力病与鬼神病 - 需以忏悔、持戒、回向为根本对治。
2. 随喜功德 - 真心赞叹他人善行，断除傲慢。
3. 四皈依与三皈依
   - 密宗四皈依（上师、佛、法、僧）与显宗三皈依本质一致。

附：修行偈颂

“于暗夜中为作光明，于失道者示其正路，
> 于贫穷者令得伏藏，菩萨如是平等饶益一切众生。”

总结：以菩提心为根本，十大愿王为框架，七支供为方法，结合信心、恭敬、专注、坚持，终将福慧双增，自利利他。

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