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一粒沙测试页
测试练习（练习一）
一、心情
火车不紧不慢，走走停停，恰似此刻的心情。不再赶路，随你心情随便打盹睡一觉，你不会有太多的担心。
坐上回家的列车。感觉真好！
二、上铺
1.硬卧
返程的硬卧比硬座舒服多了。
上铺狭窄低矮，坐不直身子，翻个身都要小心翼翼。只能趴着看书通关指南。
2.餐桌
新手村行事日历（练习二）
一、主要内容
- 时间
- 内容
- 作业要求
- 时间要求
二、课程表
| 时间 | 作业内容 | 要求 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 3月20日 周三（第1天） | 1.阅读文章，分享感悟：《在抄经中修行》《抄心经有什么好处？》（上、下）2.看视频，三句话介绍必经之路和“三不”原则。 | 1、读文章,了解在抄经中修行，提交两篇阅读心得。2、三句话介绍必经之路和“三不”原则学会。 | 不能按时交作业的同学，可随时补交。 |
| 3月21日周四（第2天） | 放假一天 | 同学们好好补作业吧 | |
三、修行者的心态
求道之心，我们说过四个心态：像受伤的小鹿独自修行护持己念。像狮子一样勇猛。像风一样，如风一般无孔不入。像疯子一样，不在乎周围的评价。
四、新同学名单
五、新同学名单窗口
新同学名单（试试这个很方便哦）
