1、10月作业

2、11月作业

3、12月作业

1. 《觉察之道》必修¹⁾是一本不错的书。必经之路²⁾是个有意思的公益组织。觉察之道v0.8.0_a4_1_.pdf
2. 觉察练习包括哪些？（继续完善中） 吃橘子觉察： 向内求音频：
3. 等待完善

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小七大本营

带编号：

1. 第一个
2. 第二个
3. 层次1
4. 层次2
5. 第三个

这个

1. 第一个
2. 第二个
3. 层次
4. 层次
5. 第三个
   

不带编号

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