2月20日C3/16

一、修行日课

功课时长&次数
静坐15分钟
发愿发愿+忏悔三昧
动作觉察走路觉察、坐车觉察
即刻觉察 3
朗读《觉察之道》第20章
朗读《黄帝内经》第98遍
诵百字明咒21遍
诵心经9遍

二、我看见

1、我看见女儿变了,她忙于做小七、她热情接受我提供的建议,她说她有自己的人生主线了,祝愿她走上修行之路,走出轮回。

2、审计时间做了调整, 我看到自己很平静的接受结果,该干嘛干嘛,随机而变。

3、队友打电话说他晚上要跟某某出去,迟点回来,我看到自己生起鄙视之心,肯定是无聊打牌吧。止,我忏悔。祝他开心快乐!

4、审计完安排吃饭,我看见搭档会计指手划脚的差遣我去向领导汇报,我看见自己的不满,好的,我去办。

5、新手村小七见面会上,掌柜安排了各个岗位,唯独没有小喇叭📣的角色任务,我很快看见自己有一点失落,原来小喇叭根本就不是个角色。是我看的太重了。没关糸,这本来就是一场游戏,用心尽力去做好了。

6、工作安排中主持人、导读员人选自主报名,我看见自己对没有把握的事不敢贸然接受的习气。我看见自己还是不够敞开。我回复:周六我没有时间。

当需要我时,我一定会勇敢的站出来说:我来。