2025.02.07

友仔，今日是农历初十。

2月7日觉察时事
一、觉察即生活
1 静坐觉察：
2 动作觉察：
3 即刻觉察：
二、勇士四大原则
1 不占便宜：
2 不说谎：
3 不抱怨：
4 不思他人过：
三、时刻挑战
1 善良24小时：
2 关爱24小时：