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原上草
早上醒来,开始练习起床觉察,看见自己想继续睡懒觉的念头,感知自己当下身体睡觉的姿势,四肢的位置,被子的温度。
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蓝狮子
!
我就是勇士
博学者浩如渊海的理论,我没有
实干家借事悟道的精进,我没有
智慧者知行合一的境界,我没有
我有的,是紧跟后的,不愿再放弃
我有的,是融入后的,不愿再离别
我有的,是体验后的,不愿再流逝
我自问:笨点,那又怎么啦?慢点,那又怎么啦?晚点,那又怎么啦?
我知道:觉察在手,慈悲满怀;
朝着光的方向,奔跑
我就是勇士!
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