亲人去世的仪式是亲人送给家人的最后一份礼物；地水火风四大分离：水-体液，火-体温，风-呼吸，地-骨骼肌肉；

学习是一种心态，是认识到自己什么都不知道；

没有目标，只是练习；可以很努力，但没有好胜心，没有野心；

给修行人的建议：老实听话；老实-别那么聪明；听话-照做；

无聊是因为没有在当下，是因为拿过去的知识和经验在判断当下，但生活是一直在变的，不要被知识控制了；

当我不保护自己的时候，全世界都在保护我；承认懦弱怎么啦？当你承认自己懦弱，你无比强大；

让他赢，让他对，没有人能够打败一个不想赢的人；和傻子争论时，别人分辨不出谁是傻子;

道德不是真理；修行会让你超越善良，带着觉知很难做坏事；

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