2025.1.12
每日功课
内容
具体
大拜
130个
静坐
13分
即刻觉察
5次
发愿
1个
我看见
我看见自己在抱怨,还是抱怨了,没盯住。队友提醒后,止住了。
我看见老爷子情绪平和稳定,看见他的豁达。
挑战24小时不刷短视频
有1次点开看了几秒,看见,关了。
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