目录

欢迎来到张苗的WIKI通关页面

20250630-133444.jpeg

2025年6月30日开始wiki通关

一、进群并填表及答卷

做完才发现,原来wiki通关比想象的容易很多。

原来<color #ffc90e>**wiki通关**</color>比想象的**<color #22b14c>容易</color>**很多。

二、新建测试页面

每日基础作业

练习名称
静坐觉擦30分钟
走路觉察
吃饭觉察
每日坚持练习,慢慢地把觉察融入在生活的点滴之中,像呼吸一样自然。

  1. 听说《觉察之道》1)2025年7月就要上市了,我很开心。😛必经之路2)是个很有意义的公益组织3)
  2. 2025年下半年,必经之路有几个大动作,听的人很有劲。
  3. 引用练习
觉察之道
找个菩萨做朋友

合谷星港见面会船长分享.pdf

1)
作者蓝狮子
2)
成立于 2016 年
3)
教大家在生活中修行