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所在城市:上海

爱好：看书，学习，修行，旅行，听音乐，热爱生活！

 2019年在朋友圈看到了七师父的文章，内容特别有智慧，每次看完都可以让我收获满满，就关注了七师父的公众号，后面发现必经之路公众号文章也全是干货 ，然后果断的关注了必经之路！

行走坐卧皆是修行，把觉察带到生活中的每个当下，把觉察融入生活，外界是对境，凡事向内求！

因为天空训练营专业，有蓝狮子，还有优秀的同学亲带领我们学习，觉察之道我看过几遍，感觉自己还是没有完全弄明白，希望在天空训练营可以更加彻底，究竟的学会觉察，运用觉察，在生活中减少烦恼，变得有智慧。

1.经常有情绪方面的困扰，自己在新手村学了一部分觉察，但还不究竟，有很多情绪还是会反反复复出现，我自己也无能为力！

2.自己不太会处理人际关系，和自己的关系也处理不好，我知道是自己的问题，但我找不到突破口！

3.自己缺乏自信，在生活中有时候会感到迷茫，不知所措，自己的状态也是起起落落，不太稳定！

4.感觉有时候还是放不开自己，没有活成自己所期望的样子！

你希望通过天空营的学习自己有哪些具体的改变？

1.学会觉察，让觉察融入生活，做一个情绪稳定的人。

2.变得阳光自信，落落大方。

3.会处理各种人际关系。

4.打开自己，像花一样的绽放自己。

5.知道怎么处理情绪，把情绪化解于无形。

以及其它你想和大家分享的内容。

修者以律制心，觉者由心生律。在接下来天空训练营里，我一定会严格要求自己，认真学习，不辜负志愿者的付出！

感谢我们的志愿者，必经之路，给我们这么好的一个修行之地！