朱琳 7月11 静坐30分钟

1、右鼻子痒知道

2、今天腿不痛了

3、早上带八锻锦，没带好，羞愧（腹部堵）

4、叫同学名字，字没有喊对，尴尬

5、不提前做准备、侥幸

6、闭嘴、停顿、情绪分离

7、身体全身发热、明天静坐加时间

8、对自己看到的越来越多（自以为是、自大、自私、自满、自恋）