我其实不想先跟她打招呼，早上又遇见，我就告诉自己，不用跟她打招呼，你又不挂碍。
我看见自己又利用修行给小我找借口，主动与大姐打招呼、拉呱。
跟队友讲时，没发牢骚，只是提醒。
我看见自己不想返回去关，返回去把灯关了。
磨蹭了很久，才起身做事。
没办法睡午觉，不想抄经，先抄再说。
又有车子窜黄灯没过，停在路中央，挡住通行。
看见自己思她人过还振振有词，看见自己一直在抱怨他人还知道。
忽然觉得自己很好笑，一下释然了。
所以我和队友对要继续种植第二颗，表示有些担心。
大姑子和小姑子陪着去的，但对整个治疗情况，也不是很清晰，表述不是很清楚。
队友觉得我比较懂，让我打电话找医生详细了解下，
我看见自己有畏难情绪，不想答应，迟疑了一下，马上应承下来。
A同事在领导的桌子上捣腾了老半天，不知道放哪儿。
我看见自己不喜欢她，也不想理她，反者道之动，主动跟她打招呼并告诉她怎么弄。
告诉自己不被念头带走，回到当下，并且祝福同事。
*我看见，早上接水时，内心平和，不像以前一样，会着急怎么这么慢。
并且主动站在电梯门边，开关电梯。
我看见自己，开始学会处下，好开心。
队友说：“把车停在树下，那你车白冼了，明天去开的时候，肯定是脏的。”
看见自己执着于车子干净，想下楼去挪车。
没有下去挪，脏就脏，车子开在路上，本来也会脏。
虚心的向队友请教。
回到当下，放慢动作，慢慢准备，一件、一件弄好。
放慢车速，土方车要超就让它超。
我看见自己起情绪了，发觉自我又出来作崇了，对自己笑笑，情绪很快消失。
我看见了我的不悦，怕麻烦，不想按他的要求来。答应试试，操作下，看能不能按他的格式发送。
还是请她坐下喝茶。一坐下，就开始吐槽她的前领导各种不是；
看见自己对她的嫌弃；看见自己想评判；提醒自己提起觉察，不评判；看戏、演戏；
赶紧盖上盖子，去看针灸视频。
发愿今天所做、所说、所想都为了利益一切众生。
祝福同事工作开心顺利。
放下手机先做事
主动打电话和她沟通，了解事情，并去解决。
想要看手机信息，心里在挣扎。
有一个我在说：“先看手机，你是慧远号接待新同学的，可能是新同学的信息，你得赶紧看，别让新同学等急。”
另一个我说：“先工作，不要又被带跑。”回到当下还是先工作。
做当下该做的事。
我看见自己没有甩锅，平静的说我回去拿。
我看见回到办办公室，想跟办公室的人，八卦同事的事。
止语，不八卦。
反者道之动，还是先把材料整好。
想到如果大家都这样，那公共卫生谁来维护，选择还是把厕所冲干净。