家乡：
Vita，78年的马尾巴，青岛人。青岛啊，有山海有碧瓦蓝天，有许多名人故居，有贵的不贵的海货，还有许多网红……（网上说的）；有沿海岸线诸多不为人知的秘境海滩，有崂山浮山午山大珠山小珠山……，山上有不为人知的修炼洞府（我瞎说的）；还有一群爱修行的人，爱传统文化的人，时尚的敏锐的智慧的年轻人……

家庭：
老公儿子公公婆婆爸妈还有妹妹一家。想来想去最在意的就是这些人了。希望他（她）们健康吉祥，福慧双生。静心觉察，他（她）们身上都有值得我看见的闪光点，值得学习的智慧之处。感谢他（她）们的爱与包容。感谢他（她）们来到我的生命里。

求学：
专科毕业。专业是公共关系与文秘。2019起疫情期间被封在家里，闲着也是闲着。报了一个两年半的函授青大应用心理学本科，疫情结束了，学士证到手。

2017.11至今，心理学课程学习与实践中。

工作经历：
2000.6-2015.9月，职场打工人。
2015.10-2017.11，创业红酒公司。
2017.11至今，创办“靑蜓”心理文化沙龙工作室。

必经之路经历：
2023.3月加入22村新手村。
2023.8月加入5期天空营。
2023.11月加入摩鱼班预备营。
2024.4月加入摩鱼3期融慧班。
先后历任：妙妙组，向导，观察员，心城值日生，文创组成员，暖暖信使，暖言暖语主编，公众号天空营专栏主编。

接触修行：2021.6.14第一次接触禅修（参加了十日禅坐共修班）。逐渐了解国学，儒释道相关课程，佛学经典因果论唯识论等。

爱好：
阅读，写作，演讲，音乐，舞蹈，电影。

梦想：暇满人身去流浪去种田。

目标：出本书。写一个有质量的公众号。

糗事：
太多了吧。皇帝的新装又不是没穿过。改天细聊吧！ 我不会告诉你们，我尴尬的多了我自己都习惯了。

想感谢的人：
遇见的所有人吧。顺行逆行的菩萨们。愿你们吉祥健康。

最放不下的事：
好像挺多，诸如亲友的健康幸福，自己的名利贪爱等等等等——细想一想，又好像什么也没有。没有也可以的。

印象最深刻的事：
挺多的，好的不好的。生命中的至暗与高光……细想一想，又不值一提了。可能是当下这一刻，放下了对己对人对世界的所有评判，这一刻最深刻吧。

自己的按钮：
“我”最重要。
别人评判我否定我。别人冷落我不尊重我。别人不听我的……（我的天！还是尽情的评判否定冷落我吧哈哈哈）
忘掉安全感，到我所害怕的的地方去生活。摧毁我的名声，做一个声名狼藉，但内心真诚的人。（爱死鲁米的诗了）

对修行的体会：
财色名食睡，贪嗔痴慢疑……生老病死求不得爱别离怨憎会五阴炽……
人因贪著而苦。执妄为真。
修行，是看见，是觉醒，觉醒空性。
“凡所有相皆是虚妄”。