1.自己的家乡
我的家乡辽宁省沈阳市

2.自己的求学经历，工作经历和家庭情况
本人于1987年考入沈阳大学建筑系给排水专业，1990年7月毕业分配在沈阳水务局下属的自来水工程公工作，于2003年离开公司去北京新世界房地产工作两年，之后回到沈阳，先后在咨询公司和房地产公司工作，于2023年2月离开最后的任职单位嘉里（沈阳）房地产开发有限公司，开启退休后生活。 家庭主要成员丈夫和女儿。

3.接触修行的经历
来必经之路之前从没接触过修行

4.自己的爱好、梦想、糗事
没有特殊爱好，有时喜欢安静读书，
谈及梦想好像也没有，生活简简单单就好。

糗事:有次出差在高速公路服务区去卫生间，跟着一个男同事低头走，差一点进了男卫生间，男同事一声你想去哪?才停住脚步。还有一次去完卫生间前拉链忘拉了，大摇大摆走了很久，过了很长时间无意间看见没拉拉链，脸一下就红了。

5.自己想感谢的人
我最想感谢的人就是我的父母，感谢他们给了我生命，感谢他们抚育我成人，感谢他们在有生之年赋予我的无私挚爱。他们的言传身教，教会了我与人为善，他人比自己重要的良好品质，处事不计较个人利益损失，吃亏是福的理念。也正是基于这些，有幸接触到了必经之路，遇见了七师父和宗翎老师，必经之路倡导的理念也是我向往之梦，因缘和合我留在了这里，也受益颇多，我想这也许就是父母幂幂之中的牵引吧，所以父母是我此生最想感谢的人。

6.最放不下的事
暂时好像还没有特别放不下的事情

7.印象最深刻的事
8月2日的峨眉山之行跟随老师去金顶朝拜，让我体验了真正的殊胜感，在叩拜的过程升起的恭敬虔诚心及无我状态，是我此生最难忘的时刻。

8.自己的按钮
a.对于别人的否定和批评，容易起情绪。
b.看见别人的优秀会有自卑感，有自我否定模式。

9.对修行的体会
自己在进入必经之路之前，不知道什么是真正的修行，随着8个月的熏习和做志愿者小七，只能说刚刚看到一点光亮，初尝浅试而已。
在生活中修行，实操练习非常重要，修行和学知识不同，知识记住就会了，而修行不练就退转，所以坚持是修行的阶梯，没有坚持的信念，修行不会有任何收获。 在生活中衣食住行，生活的点滴都是修行的入口，在生活中修行要降伏自心，改变自己的习气和模式，依据老师教的方法，老实听话去做，不断地去看见，全力以赴地去改，让执著点慢慢脱落，才能更好地减少生活中的烦恼，增长智慧。
团体共修对修行的影响也很大，只要不掉队，跟住老师跟住同学们，会减少修行过程的懈怠和懒惰，哪怕慢一点都没问题，一个人走得快，一群人走得远非常有道理。