填表时间:2024.9.30 填表人:木子
##二、新同学反馈
##三、志愿者反馈
今日计划 :熟悉新同学资料,关注群动态,积极互动
今日完成内容:1更新新同学和小七配对表。2跟进第一天早安问候。
遇到的问题&解决办法:
1范同学突然群里发视频&情绪觉察,看见编故事,回到当下,冷静回应。
2忧虑群里过于热闹&看见忧虑,回到当下,如其所是。
3事情太多,精力不够&做当下最重要的事情,允许自己有些可以不做到
建议:更关注小七,给小七更多看见和支持。
9.21【闯关第二天】
今日计划 :
1提醒参与“今日你最大”游戏
2关注群动态,随时沟通小七
3积极和新同学互动
4跟进第三天的每日诵读
今日完成内容:
1了解范同学和阿无沟通事宜,给予支持。并和全体小七强调对待他的态度。
2跟进第三天的诵读。
3提醒并回应新同学的“今日你最大”游戏。
4和新同学互动,带动群内气氛。
5查看新同学作业完成情况。
遇到的问题&解决办法:
1群里好几个新同学艾特我提出问题,纠结要不要call观察员&如其所是,呼我那我就回应吧。
2群里参与游戏新同学较少&提醒引导参与。
3村委群小七表格事宜求助,我在医院不在电脑跟前&说明我的情况,呼唤其他小七互相帮助。
4勿我向导完成朗读,犹豫是否要说出我的建议&自问发心,不是为追求完美,而是想以我的能力真的帮助他提升,那就坦诚说出我的想法建议。
5回答新同学提问时纠结我想说的正念和身体扫描会不会影响必经之路的课程,会不会把新同学带偏&看见犹豫,自问发心,坦坦荡荡,纯粹无他。那就坦诚说出我的想法吧!
6今天外出一天无法进行抄经&如其所是,好好做好当下的事情。
建议:
1坚持打坐,重视观念头。
2继续关注跟进新同学动态,关注积分表,及时跟向导沟通。
9.22【闯关第三天】
今日计划 :
1关注群动态,随时沟通小七
2积极和新同学互动
3参加读书会,完成所有人分享会议纪要
4提醒小记者档案进度
5提醒新同学金句海报制作事宜
6提醒观察员明天开始点评
今日完成内容:
1以上全部计划。
2跟进第四天的诵读。
3回应村委群里勿我向导的求助。
4参与云空间抄经,在云空间开麦分享,并截图到群里。
5完成智慧心城的任务。
遇到的问题&解决办法:
1畅聊会特邀嘉宾一直没找到合适的&如其所是,允许接纳。
2读书会现场有个新同学提问生活中的烦恼,忧虑会议时长和会议主题偏离&当下回应,静下来,如其所是。
3勿我向导求助新同学无回应&引导先自行提出解决方案,然后给出我的想法和方案。
4日行一善部分同学没完成&主动带领,呼唤小七群内带领。
建议:
1坚持打坐,坚持智慧心城的参与,重视观念头。
2继续关注跟进新同学动态,关注积分表,及时跟向导沟通。
3提醒明天是开始觉察练习,引起新同学重视。如有必要,向导私信提醒。
4第4天要截图积分表发到群里,提醒新同学关注,再次告知毕业通关标准。
5询问向导参与度不高的新同学情况和动态。
9.23【闯关第四天】
今日计划 :
1关注群动态
2积极和新同学互动
3参加早上云空间抄经
4跟进第五天朗读
5提醒观察员开始点评
今日完成内容:
1以上全部计划。
2查看积分,跟进新同学动态。
3邀约畅聊会嘉宾。
4敲定畅聊会海报。
5跟小记者沟通新同学金句。
遇到的问题&解决办法:
1嘉宾一直邀约不到&因上努力,果上随缘。
2白天抄经哈改稿,没时间回应新同学&安住当下,晚上再回应也可以。
3阿无和心如担心关心我&感恩回应。
建议:
1坚持打坐,重视观念头。
2继续关注跟进新同学动态,关注积分表,及时跟向导沟通是否需要帮助。
3日行一善和今日我最大游戏跟进。
4截图积分表发到群里,提醒新同学关注,再次告知毕业通关标准。
5跟进金句。
9.24【闯关第五天】
今日计划 :
1邀约确定畅聊会嘉宾
2积极和新同学互动
3参加畅聊会
4查看积分表
5引导游戏参与
今日完成内容:
1以上全部计划。
2提醒第六天小记者和向导们的进度。
3跟进第六天的每日诵读。
遇到的问题&解决办法:
1我今天去山里采秋,关注群消息较少&如其所是,安定当下。
2很晚才想起来要提醒明智同学第六天的朗读&不纠结,想起来马上行动就好。
3蓝狮子突然来了,心情激动,也想鼓励一个有心结的新同学和蓝狮子聊一聊&接纳她此刻的没准备好。
4畅聊会新同学很嗨,蓝狮子摩鱼班预备营答疑却已经开始了,我心里有拉扯和焦灼&提醒参会的其他同学,我老老实实安定此处此时。
建议:
1坚持打坐,重视观念头。
2更关注关心每一个小七的动态,给予看见和鼓励。
3照顾好自己,才有更稳更定的心力。
4更放松,更允许。
9.25【闯关第六天】
今日计划 :
1提醒向导寄语和小记者档案
2关注群动态,分享互动
3关心了解小七动态
今日完成内容:
1以上全部
2结营典礼的海报敲定
3了解勿我向导动态
4村委群感恩小七们的付出
5回应心如向导的求助
6帮助明智掌柜找到所需的文章链接
遇到的问题&解决办法:
1今天脑子很累,晚上还有书考读书会事宜,转不动&如其所是,照顾好自己,好好睡觉。
2又一次看见范同学发信息,这次是文字,有些许担忧&如其所是,看见恐惧和编故事。
3积分表可能还没发送&允许接纳,都会安排好的。
建议:
及时看见念头,学会断舍离,做当下最重要的事情。
9.26【闯关第七天】
今日计划 :
1截图积分表,提醒新同学补作业
2查看前几天消息,和新同学互动
3了解小记者动态,告知时间截点,询问是否需要帮助
4提醒向导寄语和观察员补点评
今日完成内容:
1以上全部
2和阿无向导深度沟通
3给自己艾灸充电后听歌后再去充分地感受每一位同学并回应
4村委群互动
5清晨学习群问好,呼唤毕业感悟
6完成最后一天的诗歌朗读
遇到的问题&解决办法:
1时间来不及看完并回复所有之前的消息&如其所是,先接娃,慢慢来。
2心如说希望回应海月同学的,但是翻群消息找不到她这几天的作业,有点不好着手&静下来,从这几天她参与活动积极找亮点。
3正念说希望多给新同学时间补作业&允许接纳,也说明我的时间安排原因。
建议:
1把握好行事历。
2重视打坐,好好坚持,及时看见念头。
3允许自己有差漏。看见想求完美,然后如其所是。