温泉度假村17期第五天作业

  1. 走路觉察/ 吃饭觉察（必修 任意二选一）

  2. 特色作业：聆听此刻自己真实的身心（必修）

  3. 阅读文章《在吃饭中修行 》（选修）

  4. 朗读《我是那微弱的光》（选修）























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