必经之路

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#自然村—温泉度假村 第（13）期#
#九炁同学新手村档案集

#温泉度假村（013期）

#同学新手村档案集

#村 长：飘絮

#记 者：花明明

#向导：凯棣

#记 者：小王

#掌 柜：木子
#观察员：智愿
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<color #ed1c24>（如果有同学没有挑战对应主题，对应目录的标题和正文的此处标题均删除）</color>

#温泉度假村013 期学习主题目录
#了解必经之路和抄经

<color #b5e61d>【1】</color> 自我介绍

<color #b5e61d>【2】</color> 三句话介绍必经之路和必经之路三不原则

<color #b5e61d>【3】</color> 日行一善

<color #b5e61d>【4】</color> 学会免费领取抄经纸

<color #b5e61d>【5】</color> 参与云空间抄经打卡

<color #b5e61d>【6】</color> 学会抄经打卡吧抄经打卡（七天内完成至少五次）

<color #b5e61d>【7】</color> 观看视频，写下申请智慧栈的流程

<color #b5e61d>【8】</color> 读书会（选修）

<color #b5e61d>【9】</color> 学会查找附近智慧栈（选修）

<color #b5e61d>【10】</color> 阅读三篇文章，分享对抄经的认识（选修）



<color #ed1c24>觉察体验</color>

<color #b5e61d>【1】</color>我看见

<color #b5e61d>【2】</color>勇士四大原则（四选二）

<color #b5e61d>【3】</color>在走路中觉察/在吃饭中觉察（任选1-2项完成）

<color #b5e61d>【4】</color>阅读文章《在吃饭中修行》分享感受（选修）

<color #b5e61d>【5】</color>必经青铜骑士（选修）

<color #b5e61d>【6】</color>观看视频《必经之路修学体系与觉察初识》（选修）

<color #b5e61d>【7】</color>阅读文章《什么是觉察》分享对觉察的理解（选修）

<color #b5e61d>【8】</color>必经青铜骑士（选修）

【第七天】

<color #ed1c24>七天学习总结（必修）</color>

阅读文章《在生活中修行》分享感受（选修）

【村特色题】

<color #ed1c24>以下是同学的正式作业记录：</color>

<color #b5e61d>【1】</color>自我介绍
自我介绍

【昵称】九炁

【城市】河南许昌

【我目前的工作及爱好】中医理疗，阅读，种菜

【如何结缘必经之路】上期同学推荐

【生活中最大的烦恼】自我提升

【此时此刻出现在你脑子里的一句话】人生就是体验，越体验，越有意思。

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

九炁 你好哇，都看了听了写了感悟了！ 生活不过如此， 有家有爱有事做，还有一群志同道合，一同修行的同学们，真好！ 同感，有你们到来真好，我们一起朗读，一起看文章，一起分享！

<color #b5e61d>【2】</color>三句话介绍必经之路和必经之路三不原则

必经之路 不推销 不拒绝 不图名利

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

@九炁 

太好了{{:csz:pasted:20241030-165252.png}}

跟着您享受生命中的每一刻，学习，抱抱，工作，休闲，似乎和您共饮了那一壶热茶

<color #b5e61d>【3】</color>日行一善

给生病的妈妈洗澡 

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

百善孝为先{{:csz:pasted:20241030-165245.png}}

<color #b5e61d>【4】</color> 学会免费领取抄经纸

必经之路商城领取抄经纸

<color #00a2e8>观察员点评</color>：

积极学习。

<color #b5e61d>【5】</color> 参与云空间抄经打卡

自在 安静

<color #00a2e8>观察员点评：</color> 能量满满 

<color #b5e61d>【6】</color> 学会抄经打卡吧抄经打卡（七天内完成至少五次）

作业完成线上抄经打卡

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

听话 照做

<color #b5e61d>【7】</color> 观看视频，写下申请智慧栈的流程 申请智慧栈流程 ①、申请者需要首先参加自然村学习与栈长培训并通关毕业 ②、通关后成为必经之路授权智慧栈，联系慧远上线“抄经吧”小程序，作为实时展示 ③、了解抄经经典流程 ④、经审核确认符合要求，即可获得必经之路的智慧栈服务支持

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

点赞{{:csz:pasted:20241030-165231.png}}

<color #b5e61d>【8】</color> 读书会（选修）

参加：《一条路能走多远》

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

一条路能走多远？ 必经之路有句口号：一部经，一家人，一辈子。

<color #b5e61d>【9】</color> 学会查找附近智慧栈（选修）

通过网上搜索附近智慧站

<color #00a2e8>观察员点评</color>： 行动力强

<color #b5e61d>【10】</color> 阅读三篇文章，分享对抄经的认识（选修）

《高山人为谷》人的伟大往往体现在无我中，感四重恩，三宝恩，国土家，父母恩，众生恩。感恩谦卑。

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

很感动{{:csz:pasted:20241030-165215.png}}

觉察练习

<color #b5e61d>【1】</color>我看见

看见自己的内心有纠结 迷茫 委屈

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

爱的抱抱{{:csz:pasted:20241030-165150.png}}

<color #b5e61d>【2】</color>勇士四大原则（四选二）

1.不占便宜 准备去京东买点燕麦片当早餐，选了2样，发现国庆有满300-30的活动，就顺便看了一下别的东西，然后挑挑选选，兜兜转转，购物车里多了很多有些近期根本用不到的东西，刚刚准备付钱的时候，突然想起“挑战不占便宜”这一原则，看见自己想薅羊毛的念头，停手了。 2.不思他人过 今天跟领导聊天，有点觉得领导没做好某件事，没有光明正大真诚的说，只是言语有点暗示，领导安静了一下，那个片刻，我突然想到了自己，自己做的很完美吗？平时领导对我很好，这是我这么说的理由吗？我应该是看见了那个有点自省的自己，应该是看见了那个时刻思他人过的自己。

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

看见就好

<color #b5e61d>【3】</color>在走路中觉察/在吃饭中觉察（任选1-2项完成）

中午吃饭时，有念头，时刻跑掉，又回来，一口一口的吃到了辣椒的清香味。

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

在生活中修行，处处是温暖。

<color #b5e61d>【4】</color>阅读文章《在吃饭中修行》分享感受（选修）

我想如果吃饭前，经常能观想5个方面，那我们对吃饭这件事，也会升起敬畏心，自然会好好对待。慢慢咀嚼。

七师父说的，吃饭时，联想这一粒粒米的经历，让我们把注意力放在米粒上，挺好。

<color #00a2e8>观察员点评</color>： 棒棒的

<color #b5e61d>【5】</color>必经青铜骑士（选修）

<color #00a2e8>观察员点评</color>：

<color #b5e61d>【6】</color>观看视频《必经之路修学体系与觉察初识》（选修）

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

<color #ed1c24>毕业体悟</color>：

七天学习总结（必修）

经过这七天的学习，感受到，必经之路则是由浅入深，一步一个阶梯地引导大家修行。

经过这段时间学习，让我在修行之路上有了方向。

之前我只想着如何静坐观照念头，能不能坐得住，取决于当下的状态。

学会在生活中看见，在觉察中感悟。春风不语，即是本心。

<color #00a2e8>观察员点评</color>：

一切都会发生，允许发生。面对发生， 阅读文章《在生活中修行》分享感受（选修）

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

温泉度假村特色题 写诗《我是谁》 我是谁

我是叶子

我好奇这个世界

我听见小鸟在叫

我看到大树随风摇曳

我愿这个世界平和

我假装平静

我感到心跳加快

我遇到瓶颈

我担心迷失自己

我哭泣委屈

我是孤独的

我理解发生的一切

我说因缘和合

我梦想自由飞翔

我试图放下杂念

我希望做回自我

我是简单的

——韩燕

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

寻找自己 面对自己 和自己对话，在觉察中修行。

通关面对面

<color #00a2e8>观察员点评：</color>

早上温和的阳光，普照在温泉度假村里的每一位村民，嬉嬉闹闹，一片祥和

好有温度的和光

<color #00a2e8>向导寄语</color>  看见就是疗愈的开始，给你的勇敢和洞见点赞。

《觉察之道》((作者蓝狮子))是一本不错的书。必经之路((成立于 2016 年))是个有意思的公益组织