csz:2025年1月作业
**这是本文档旧的修订版！**
摩鱼班预备营学习记录
1月19-21日
必修作业：
静坐时间：20+30+30（分钟）
视频学习时长：
1.宣三前四课
2.参加学习宗翎老师《如何面对死亡》直播课
3.参加学习摩鱼班预备营分享直播课
我看见/情绪觉察作业
csz/2025年1月作业.1737443620.txt.gz · 最后更改: 2025/01/21 15:13 由 yangmao
1.宣三前四课
2.参加学习宗翎老师《如何面对死亡》直播课
3.参加学习摩鱼班预备营分享直播课