必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:2025年1月15日

**这是本文档旧的修订版！**

练习 时间/分钟 次数
发愿 2+
静坐 40
日善 1
视频学习 1小时50分钟
起床觉察 1
洗漱觉察 1
做饭觉察 1
走路觉察 1

我看见

csz/2025年1月15日.1737017715.txt.gz · 最后更改: 2025/01/16 16:55 由 yangguang