csz:2025年1月31日

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+静坐觉察30
+#我看见
+我看见妈妈想去大姐那找借口，我看见自我想说妈妈，看见-知道，没说话
+我看见弟弟无理取闹，我看见自我的愤怒，我看见了自我的嗔恨之心，看见--知道
+我看见想和老公说今发生的事，我看见担心他会评论一番，我看见自我选择闭嘴
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csz/2025年1月31日.1737640495.txt.gz · 最后更改: 2025/01/23 21:54 由 qianxiao