csz:2025年2月1日
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| csz:2025年2月1日 [2025/01/22 10:55] – 创建 ping2404185 | csz:2025年2月1日 [2025/02/01 20:36] (当前版本) – ping2404185 | ||
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| 行 1: | 行 1: | ||
| + | 静坐觉察30＋30 | ||
| - | [[csz:在过年中修行-萍|返回上一层]] | + | 刷碗觉察1次 |
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| + | 1我看见和二宝看完电影做电梯时，人特别多排队做电梯，我看见（自我）想幸亏在到电梯里面，这样超重不用下去… | ||
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| + | 2我看见二宝陪我吃饭，我看见（自我）心里感觉暖暖的 | ||
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| + | 3我看见在分享时，我看见（自我）的紧张，觉得大家分享都特别好，就我分享的不好，我看见了评判，看见-知道 | ||
| + | |||
| + | 4我看见（自我）这几天打坐好像都不在状态 看见—知道 | ||
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| + | [[csz:ping: | ||
csz/2025年2月1日.1737514506.txt.gz · 最后更改: 2025/01/22 10:55 由 ping2404185