csz:24年10月觉察日记
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| csz:24年10月觉察日记 [2024/10/20 13:48] – [标题] wenjun | csz:24年10月觉察日记 [2024/10/20 14:28] (当前版本) – [10月19日] wenjun | ||
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| 行 10: | 行 10: | ||
| - | 一、觉察练习 | + | 一、静坐20+10/ |
| - | + | ||
| - | 静坐20+10/ | + | |
| 二、视频 | 二、视频 | ||
| 行 666: | 行 664: | ||
| <color # | <color # | ||
| + | |||
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csz/24年10月觉察日记.1729403302.txt.gz · 最后更改: 2024/10/20 13:48 由 wenjun