csz:4_情绪日记

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--- csz:4_情绪日记 [2024/08/16 14:01] – 创建 haha
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--8-6 哈哈
+<color blue>8月15日 哈哈</color>
+送妈妈下楼，她边出门边指着自己的身体，继续说这些地方很疼；
+我呆站着没有反应，突然我看见了自己的无动于衷，我对她原来这么冷漠。
+接着心里说我不必为她轻易的一句话而伤感烦恼很久，我无法为她疼痛；她也只是随口一说，没有要求我做什么。
+这么想的时候，心里没有压力了。冷漠厌烦对抗的情绪没有持续。
+我看见自己竟然这么容易渡过了这个情绪，有点意外。
+进了电梯，杵着拐杖的她一条腿往下跌了一下。我当时觉得她又是装的，故意在我面前表现脆弱，看到自己这个想法的时候，我看到其实妈妈从前那么做也只是想我们多爱她。
+我看见这只是妈妈的一个模式；然后情绪消失一些；
+随后妈妈自然的站着没再说话，我看出她刚才往下跌应该不是装的。在她身后看着她，一条腿是无法行走的，她一个人开着电动小三轮生活了这么多年，我看到她的坚强。我又看到，其实她从前的行为也是想被爱而已
+回来后我想到刚才的情绪，就写下这些，此时我再次看到我和妈妈因为不懂得如何爱她人，而造成太多伤害。我开始伤感；
+我看见伤感，提醒自己回到当下。
+下午打坐时，想起妈妈说被电商骗走的10万块钱，说这钱本来想买她看上的一个小房子，就是为了想留给我买房，但我买房时没跟她说，结果这钱被骗了。
+我伤心和怨恨，我不要她的钱，也不相信她会心甘情愿把钱给我；她说是欠我的；
+但钱没了又怪我。
+想这些时头很疼，心里纠结得难受。看见了，结束打坐。准备去看视频
+这两天好像看见一些情绪念头，看见自己担心今天的白云飘过，为将来的乌云慌张。
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csz/4_情绪日记.1723788083.txt.gz · 最后更改: 2024/08/16 14:01 由 haha