必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:8月15日练习

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今日练习

1、静坐觉察20+15

2、即刻觉察5次

3、视频宣三06-07

4、情绪日记

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csz/8月15日练习.1723788581.txt.gz · 最后更改: 2024/08/16 14:09 由 haha