csz:8月29日情绪日记

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:8月29日情绪日记 [2024/08/29 20:13] – haha
+++ csz:8月29日情绪日记 [2024/08/29 23:07] (当前版本) – haha
@@ 行 1: / 行 1: @@
 <color blue>**8月29日 哈哈**</color>
+今日练习
+、静坐觉察：10*2+30
+、动作觉察：5次
+、即刻觉察：8次
+、闹铃觉察：6次
+、晨起发愿+遇事发愿+慈悲发愿
+、情绪日记：

csz/8月29日情绪日记.1724933591.txt.gz · 最后更改: 2024/08/29 20:13 由 haha