csz:an:xxcz:20250329
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| csz:an:xxcz:20250329 [2025/03/29 22:25] – [2025年3月29日] an | csz:an:xxcz:20250329 [2025/03/29 22:54] (当前版本) – an | ||
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| 行 4: | 行 4: | ||
| - | === 1.静坐觉察41分钟完成 | + | === 1.静坐觉察41分钟完成 |
| === 2.动作觉察 === | === 2.动作觉察 === | ||
| 行 30: | 行 30: | ||
| === 5.阅读学习体会 === | === 5.阅读学习体会 === | ||
| - | 《觉察之道》第二章后半部分及第三章 | + | 《觉察之道》第二章后半部分及第三章\\ |
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| === 6.视频学习体会 === | === 6.视频学习体会 === | ||
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| + | 【天空营般若Pro船长录作业视频】精华12个视频65分钟 | ||
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csz/an/xxcz/20250329.1743258326.txt.gz · 最后更改: 2025/03/29 22:25 由 an