csz:an:xxcz:202504d4z
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| csz:an:xxcz:202504d4z [2025/04/27 17:27] – [表] an | csz:an:xxcz:202504d4z [2025/04/28 06:25] (当前版本) – [2025年4月27日--D97] an | ||
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| 行 9: | 行 9: | ||
| === 一、必修功课 === | === 一、必修功课 === | ||
| - | ^ 静坐觉察 | + | ^ 静坐觉察 |
| - | ^ 随机静坐觉察 | + | ^ 随机静坐觉察 |
| ^ 闹铃觉察 | ^ 闹铃觉察 | ||
| - | ^ 即刻觉察 | + | ^ 即刻觉察 |
| ^ 三种发愿 | ^ 三种发愿 | ||
| - | ^ 视频/ | + | ^ 视频/ |
| - | ^ 四大原则 | + | ^ 四大原则 |
| ^ 动作觉察 | ^ 动作觉察 | ||
| ^ 日行一善 | ^ 日行一善 | ||
| 行 22: | 行 22: | ||
| （1）我看见今天周日调休，心里上总感觉今天应该休息，上班后很自然地就打开必经资料学习，看见，先做工作，再学习。\\ | （1）我看见今天周日调休，心里上总感觉今天应该休息，上班后很自然地就打开必经资料学习，看见，先做工作，再学习。\\ | ||
| - | （2）我看见。\\ | + | （2）我看见晚上船上学习时，妈妈在楼下大声说什么，“还说了我晚上有活动，不要打扰我。”看见抱怨的念头，出门问清楚。\\ |
| - | （3）我看见。\\ | + | |
| - | （4）我看见。\\ | + | |
| === 二、可选完成 === | === 二、可选完成 === | ||
| 行 30: | 行 28: | ||
| <color blue> | <color blue> | ||
| - | （1）阅读文章 | ||
| - | |||
| - | |||
| - | （2）视频或参加直播熏习\\ | ||
| **A、老子智慧007（1小时）**\\ | **A、老子智慧007（1小时）**\\ | ||
| 行 52: | 行 46: | ||
| 苏格拉底：我唯一知道的是自己一无所知。 | 苏格拉底：我唯一知道的是自己一无所知。 | ||
| - | **B、**\\ | + | **B、船上学习（45分钟）**\\ |
| - | <color red>2.今日感悟：</ | + | **C、版主会议（2小时30分钟）**\\ |
| + | 没有规矩，不成方圆 | ||
| - | <color red>反思：</ | + | <color red>2.今日感悟：</ |
| - | **<color red> | + | |
| - | <color red> | + | |
| - | <color red> | + | |
| - | <color red> | + | |
| - | **<color red>B、待提升</ | + | <color red>反思：看到了七师父的不容易，一花开五叶，人心是养料。我做我能做的，老实听话，至于结果如何，不执着。</ |
| - | <color red> | + | |
| - | <color red> | + | |
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csz/an/xxcz/202504d4z.1745746038.txt.gz · 最后更改: 2025/04/27 17:27 由 an