csz:anni2408049:myb:2502
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| csz:anni2408049:myb:2502 [2025/02/21 16:19] – anni2408049 | csz:anni2408049:myb:2502 [2025/02/28 13:54] (当前版本) – anni2408049 | ||
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| - | <color blue>**作业时间**</ | + | ####作业时间：2月21日-2月22日 |
| - | <color blue>**每日静坐时长**</ | + | 每日静坐时长：20+ |
| - | <color blue>**视频学习**</ | + | 视频学习：还未开通 |
| - | <color blue>**每日一善**</ | + | 每日一善: |
| - | <color blue>**即刻觉察**</ | + | 即刻觉察：喝茶觉察 骑车觉察 |
| - | <color blue>**情绪觉察/ | + | 情绪觉察/ |
| * 朋友邀请我去她上级工作室喝茶，因为关系很熟悉也曾约谈我还几次加入她们，但是我内心有点抗拒。 | * 朋友邀请我去她上级工作室喝茶，因为关系很熟悉也曾约谈我还几次加入她们，但是我内心有点抗拒。 | ||
| 行 19: | 行 19: | ||
| * 我看见自己想去改变别人，止住这个念，看向自己。 | * 我看见自己想去改变别人，止住这个念，看向自己。 | ||
| - | * 我看见自己想要又不敢说。 | + | * 我看见自己想要又敢说。 |
| * 我看见自己对别人有意见不敢表达出来。 | * 我看见自己对别人有意见不敢表达出来。 | ||
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csz/anni2408049/myb/2502.1740125957.txt.gz · 最后更改: 2025/02/21 16:19 由 anni2408049