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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:awei:myb:shbzy:2502_02
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**<color #22b14c>2月9日作业</color>** 1.静坐觉察30分钟。 2.即刻觉察和动作觉察大于10次。 3.让乐乐做口算作业和写字,她说她头痛。我想她是不想写,在找借口。我看见自己的评判,知道。过去摸摸她的头,问:哪里痛? 4.叫乐乐洗澡,乐乐说她不洗。我说你昨天就没洗澡了。她说两天没洗澡不行吗?天气那么冷,又没有怎么出汗?看见自己嫌弃她不讲卫生,知道,说:“好吧,那你自己去洗脸、洗脚、洗屁股。” “好嘞,谢谢妈妈,爱你哟!”乐乐过来亲了我一口。这是被允许,被接纳的表达吗?哈哈
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· 最后更改: 2025/02/10 09:39 由
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