csz:baikaishui:zy:004
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| csz:baikaishui:zy:004 [2025/02/19 00:25] – baikaishui | csz:baikaishui:zy:004 [2025/02/20 23:07] (当前版本) – baikaishui | ||
|---|---|---|---|
| 行 142: | 行 142: | ||
| 动作觉察: | 动作觉察: | ||
| - | | + | *吃饭觉察.整理衣服觉察.刷牙觉察. |
| - | | + | |
| - | *走路觉察× | + | |
| - | *即刻觉察× | + | |
| - | 每日静坐: | + | 每日静坐: |
| 诵读内容: | 诵读内容: | ||
| - | *莲师心咒 | + | *莲师心咒200 |
| - | *百字明 | + | *百字明21 |
| - | *普贤行愿品 | + | *普贤行愿品1 |
| 学习内容: | 学习内容: | ||
| - | *《觉察之道》 | + | *《慧眼看生死》听完 |
| 觉察记录: | 觉察记录: | ||
| + | |||
| + | 1.购物车收藏了两套书籍和几本单本的，看到自己每天用优惠88VIP购买能优惠两元，剩余两套想明后天继续买。 | ||
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| + | 看到对金钱的执着，随即把两套书籍一起付款，清空购物车。 | ||
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| + | 2.和一个不认识的男同事一起坐电梯，电梯门关上，男同事和我聊天，你这条裙子还挺好看的。 | ||
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| + | 心里对男同事有一丝评判，看吧，只有两个人的时候，就这样跟女方聊天。 | ||
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| + | 看到自己的心思，随即大方对男同事说，谢谢！ | ||
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| + | 男同事又继续说，确实挺好看的，很有女人味。其实是件很朴素的藏蓝色棉布裙。 | ||
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| + | 有点不太喜欢他说“女人味”这三个字，看到，再次回复他，谢谢。 | ||
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csz/baikaishui/zy/004.1739895947.txt.gz · 最后更改: 2025/02/19 00:25 由 baikaishui