必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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目录

白龙马读觉察之道
- 第一章
- 第二章
- 第三章
- 第四章
- 第五章
- 第六章
- 第七章
- 第八章

白龙马读觉察之道

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第一章

在生活中修行

第二章

什么是觉察

第三章

以事炼心-座下修

第四章

观念头-座下修

第五章

用觉察对治情绪

第六章

如何放下执著

第七章

衡量标准

第八章

经典作业和点评

csz/bailongma/jczd.1749047256.txt.gz · 最后更改: 2025/06/04 22:27 由 bailongma