必经之路

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csz:biner:dsherg [2025/01/06 17:41] binercsz:biner:dsherg [2025/01/06 21:52] (当前版本) – [1月6日] biner
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 斌儿第12关(12月26日-1月6日)C1/12、C2/12、C3/12、C4/12、C5/12、C6/12、C7/12、C8/12、C9/12、C10/12、C11/12、C12/12 斌儿第12关(12月26日-1月6日)C1/12、C2/12、C3/12、C4/12、C5/12、C6/12、C7/12、C8/12、C9/12、C10/12、C11/12、C12/12
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 ##1月6日 ##1月6日
  
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   * 下午和小业主谈判,整整一个下午,超出下班半小时才结束,忽然想起没有随机静坐觉察,中午懊恼了一次,下午还是一点觉察力都没有,又开始评判自己,看到,不再追悔,提醒自己接下来尽量保持觉察吧   * 下午和小业主谈判,整整一个下午,超出下班半小时才结束,忽然想起没有随机静坐觉察,中午懊恼了一次,下午还是一点觉察力都没有,又开始评判自己,看到,不再追悔,提醒自己接下来尽量保持觉察吧
   * 人事总在管理层群发了每周计划模板,要求每周的计划细化到每天上午下午分开写,有点反感,我一般只有几项大的工作能提前计划,大部分时间都是处理琐碎工作,都是被动协调各部门的,不好写计划,又想到活在当下,不能计划未来,看到自己拿修行说事,还是尽量按要求写计划吧   * 人事总在管理层群发了每周计划模板,要求每周的计划细化到每天上午下午分开写,有点反感,我一般只有几项大的工作能提前计划,大部分时间都是处理琐碎工作,都是被动协调各部门的,不好写计划,又想到活在当下,不能计划未来,看到自己拿修行说事,还是尽量按要求写计划吧
-  * +  * 今天比较确认新总裁给我升职是挖坑,一开始我就是这样认为的,但一直还抱着侥幸心理,希望只是自己想多了,今天确认后,心里有点失落,但我这个岗位,领导都想用自己人,尽管我只管做事不站队,但毕竟是原管理层的人。确认了,似乎又轻松了一些,不要再瞎想了,不过继续做好自己该做的,其他的,都会安排好
  
   💙其他   💙其他
行 36: 行 35:
 | 静坐觉察    | 10分钟    | 静坐觉察    | 10分钟   
 | 动作觉察 | 刷牙、走路、吃饭| | 动作觉察 | 刷牙、走路、吃饭|
-| 即刻觉察 |5次 | +| 即刻觉察 |3次 | 
 | 诵观音心咒2500遍   | 完成30天   | | 诵观音心咒2500遍   | 完成30天   |
 | 诵莲师心咒108遍   | 完成30天   | | 诵莲师心咒108遍   | 完成30天   |
csz/biner/dsherg.1736156489.txt.gz · 最后更改: 2025/01/06 17:41 由 biner