csz:biner:dwg
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| csz:biner:dwg [2024/11/01 09:53] – biner | csz:biner:dwg [2024/11/12 11:45] (当前版本) – biner | ||
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| - | 第5关（10月28日-11月1日）C1/ | + | 斌儿第5关（10月28日-11月1日）C1/ |
| ##11月1日 | ##11月1日 | ||
| 行 6: | 行 5: | ||
| ^ 序号 | ^ 序号 | ||
| - | | 1 | + | | 1 |
| - | | 2 | 11:29 | 4 | + | | 2 | 11:13 |
| - | | 3 | + | | 3 |
| - | | 4 | 16:26 | + | | 4 | 16:29 |4 | |
| - | | 5 | 17:09 | + | | 5 | 16:52 |2 | |
| 💙对孩子止语24小时 | 💙对孩子止语24小时 | ||
| 行 17: | 行 16: | ||
| 2.准备离家时，老大拿出一个背诵记录要签名，3部分她只能背2部分，说第三部分晚上找我背，先签名，我问，我说我签名了，老师白天默写发现你背不出来怎么办，她说今天不会默写，我签了名，什么话也没有说 | 2.准备离家时，老大拿出一个背诵记录要签名，3部分她只能背2部分，说第三部分晚上找我背，先签名，我问，我说我签名了，老师白天默写发现你背不出来怎么办，她说今天不会默写，我签了名，什么话也没有说 | ||
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| + | 3.晚上准备睡觉了，也没见老大找我背书，问她早上说过什么，才想起，后来主动背了 | ||
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| + | 4.老二明天有新东方英语培训，我明天上午要上班，不敢尝试等他明天临时抱佛脚完成作业，今晚提醒并陪着他做了作业 | ||
| 行 25: | 行 28: | ||
| 2.同事让写一份催告函，有个合作单位总是不按时付款，经常催一下给一点，对方工作人员都很配合，实在没有钱付，看到经济环境不好，在煎熬的人们，有点悲伤 | 2.同事让写一份催告函，有个合作单位总是不按时付款，经常催一下给一点，对方工作人员都很配合，实在没有钱付，看到经济环境不好，在煎熬的人们，有点悲伤 | ||
| + | 3.中午和姐姐微信聊及侄子找工作情况，看到自己好为人师、长篇大论说着自己的看法，看到了，收住，让姐姐好好和侄子沟通 | ||
| + | 4.在单位做随机静坐觉察，总是担心同事来打断，看到担心，按要求照常做，被打断就记录时间少一点呗 | ||
| + | 5.听到同事和合作单位沟通，想去和同事聊几句，评价他人，看到自我想刷存在感，不再跟同事说 | ||
| 行 34: | 行 39: | ||
| 晨起发愿：我是斌儿，我发愿：祈请佛陀加持我，愿我今天的所做、所说、所想的一切，都是为了利益一切众生！祈请蓝狮子老师加持我能时时提起觉察！ | 晨起发愿：我是斌儿，我发愿：祈请佛陀加持我，愿我今天的所做、所说、所想的一切，都是为了利益一切众生！祈请蓝狮子老师加持我能时时提起觉察！ | ||
| - | 静坐觉察30分钟，动作觉察（吃饭觉察、刷牙觉察觉察），即刻觉察7次 | + | 静坐觉察20分钟，动作觉察（吃饭觉察、刷牙觉察、炒菜觉察），即刻觉察8次 |
| 日念观音心咒5000遍100天计划完成64天 | 日念观音心咒5000遍100天计划完成64天 | ||
| 日念莲师心咒49遍100天计划完成64天 | 日念莲师心咒49遍100天计划完成64天 | ||
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| + | 💙感悟 | ||
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| + | 听蓝狮子讲“唯信任难辜负”，很是感动，感恩背后默默付出的菩萨们，很多资助、托举必经之路的人，没有在必经之路现身，正是因为他们的善举让必经之路这艘大船稳稳地坚定地向前航行，“哪有什么岁月静好, | ||
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| + | 看宗萨老师的《佛教的见地与修道》，让佛教小白了解了一些概念和知识，偶尔也会会心一笑，摘抄了几句话分享一下： | ||
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| + | 自我永远觉得它的判断、观察和体验都很重要，因此对每件事都小题大作，无法放松地随事情自然发展 | ||
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| + | 自我的基本性质就是对于它自己的一种坚固和持续的感觉，还加上了一种持续的不安全感。对于不安全感的立即反应就是期待和恐惧 | ||
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| + | 从蚊子的观点而言，人的身体就是一个卖着许多美味饮料的酒吧 | ||
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| - | 今日最赞❤： 同学 | + | 今日最赞❤：燕金同学 |
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| + | 原因：看燕金同学的记录，智慧、幽默、慈悲，得到熏习，非常赞叹! | ||
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| + | wiki地址：[[https:// | ||
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| + | 【今日最赞送给】< | ||
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| + | 【和觉点赞原因】斌儿同学读宗萨老师《佛教的见地与修道》的分享，让和觉很受益，尤其是最后一句，忍不住哈哈大笑：蚊子吸血有什么错？一个酒吧也会痛吗？肯定不会，是吧😁谢谢斌儿同学，今日完美收工🌷 | ||
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| + | 小郭点评：斌儿同学分享“哪有什么岁月静好, | ||
| - | 原因： | + | 感谢同学们的看到和点赞❤️❤️ |
| + | 看到和觉同学总是暖言善语关注着同学们，看到小郭同学总是默默地托举同学们，每天记录队里同学作业完成情况，谢谢你们的一直陪伴和托举，我们一起加油！💪 | ||
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csz/biner/dwg.1730426003.txt.gz · 最后更改: 2024/11/01 09:53 由 biner