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我的天空营毕业设计
缓步徐行村
村文化
缓,是减少烦恼的开始,
行,是开启智慧的坚持。
在这里,我们相信,
觉察不必追赶,但需脚步不停。
缓步徐行,终抵彼岸!
我的毕业设计作业
缓步徐行村读书会文章
缓步徐行村特色作业
- 慢食觉知
- 体验一颗花生米(或其他小颗粒的食物)咀嚼15-30下,感受食物从拿起到吞咽的全过程感官体验
- 3分钟等待
- 拆快递前静坐/收到信息延迟回复等
- 树懒运动
- 用方言,拉长语音读《插秧诗》,比平时语速慢0.5-1倍
村委名单
1)
蔡蔡创建
csz/caicai2412124/zjtgcs.1748952540.txt.gz · 最后更改: 2025/06/03 20:09 由 caicai2412124