必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

1：2024年10月18日

静坐练习30分钟

【11】 超越 9.23

大拜，读经，刷牙，洗澡中觉察。即刻觉察9次。

1：我看见和父亲一起下地干活，现在和原来的变化，原先让怎样做有时不愿听安排，现在让怎样做就怎样做，不拧巴，有觉察真好。

2：我看见同学们开的感恩村首期，大家齐心协力用心付出。

3：我看见感恩村新同学见面会放的一首歌，循环播放几遍快听哭。