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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:chaoyue:riji:2024115
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【5】B组 夏天 12/10-12/12作业 1.早晚静坐15分钟2天 2.拖地觉察*2 3.走路觉察*1 4.洗碗觉察*1 宣讲员视频四期:1-4完毕。 5. 我看见 我看见队友挑剔我时,不想听,越是抗拒,她越说得尖酸刻薄。然后被她带入到她的语境,也没提起觉察。 我看见新手村点评作业时,自己写了又删,删了又写,检查好几次才发送过去,看见了担心给同学带偏了。 我看见快要下班的时间,开始计划着下班后的事情,回到当下,继续看着没有完工的任务。
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· 最后更改: 2024/12/13 22:17 由
xiatian
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