必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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 每日静坐时长:25X3=75分钟\\ \\ 每日静坐时长:25X3=75分钟\\ \\
-视频学习时长:1+2+1=2=5小时\\ \\+视频学习时长:1+2+2=5小时\\ \\
 动作觉察练习时长:15X3=45分钟\\ \\ 动作觉察练习时长:15X3=45分钟\\ \\
 即刻觉察练习:15次\\ \\ 即刻觉察练习:15次\\ \\
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 2. 我看见家公和家婆抢电视频道,家公喜欢球赛和时事新闻,家婆想看天龙八部,没有烦躁,看戏就好。\\ \\ 2. 我看见家公和家婆抢电视频道,家公喜欢球赛和时事新闻,家婆想看天龙八部,没有烦躁,看戏就好。\\ \\
  
行 26: 行 27:
 2. 我看见哥哥和妈妈交流中有些冲突,评判哥哥不随顺妈妈,止语,听哥哥说。\\ \\ 2. 我看见哥哥和妈妈交流中有些冲突,评判哥哥不随顺妈妈,止语,听哥哥说。\\ \\
  
-2. 我看见清理冰箱时东西没有归类摆放,隔层也没有清理,心里抱怨(11月回来刚清理干净又脏了)清洁隔层,按原位摆放,方便家人拿取。\\ \\+2. 我看见清理冰箱时东西没有归类摆放,隔层也没有清理,心里抱怨(11月回来刚清理干净又脏了)清洁隔层,按原位摆放,方便家人拿取。 
    执著点:希望家人按照自己的方式来    执著点:希望家人按照自己的方式来
  
 +==== 【课程笔记/感悟】 ====
  
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 +【宣讲员结业典礼视频】众咎皆归一
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 +最感动的是会湘分享的《世间最美好的东西》他讲了和总经理助理的故事,也讲了一个作家和小男孩的故事,小男孩因为父母经常在外面工作,家里就剩她一个人很孤独,他看到作家经常在屋子里,所以用镜子折射光线到作家的屋里,希望通过这道光来解除作家心中的孤独。作家说他从小男孩身上看到了世间最美好的东西~善良
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 +会湘也分享到:和七哥从没见过面,也没有做过一分钱的供养,七哥放下名利,做必经之路,他为了什么……真的很美好,必经之路唤醒了他心中的那一份善念。深有同感。
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 +七哥曾经说过:大家能有缘相遇在这里很不容易,他不想放弃每一个人。
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 +想起在天空营,船长们也是对我们不离不弃,毕业后,船长依然陪伴着我们修行,在摩鱼班预备营,船长们也是深夜都在点评作业。
 +唯有好好修行,才是对蓝狮子和船长和小七们的回报,我也会始终保持心中的那一份善良。
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 🌻 **<color red>A组陈美霞</color>:2025年1月23日-26日作业记录** 🌻 **<color red>A组陈美霞</color>:2025年1月23日-26日作业记录**
 ==== 【基础作业】 ==== ==== 【基础作业】 ====
csz/chenmeixia/myb/mybzy1/2025.1738247003.txt.gz · 最后更改: 2025/01/30 22:23 由 chenmeixia