csz:chenmeixia:myb:mybzy1:2025
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| 行 8: | 行 8: | ||
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| 每日静坐时长：25X3=75分钟\\ \\ | 每日静坐时长：25X3=75分钟\\ \\ | ||
| - | 视频学习时长：1+2+1=2=5小时\\ \\ | + | 视频学习时长：1+2+2=5小时\\ \\ |
| 动作觉察练习时长：15X3=45分钟\\ \\ | 动作觉察练习时长：15X3=45分钟\\ \\ | ||
| 即刻觉察练习：15次\\ \\ | 即刻觉察练习：15次\\ \\ | ||
| 行 27: | 行 27: | ||
| 2. 我看见哥哥和妈妈交流中有些冲突，评判哥哥不随顺妈妈，止语，听哥哥说。\\ \\ | 2. 我看见哥哥和妈妈交流中有些冲突，评判哥哥不随顺妈妈，止语，听哥哥说。\\ \\ | ||
| - | 2. 我看见清理冰箱时东西没有归类摆放，隔层也没有清理，心里抱怨（11月回来刚清理干净又脏了）清洁隔层，按原位摆放，方便家人拿取。\\ \\ | + | 2. 我看见清理冰箱时东西没有归类摆放，隔层也没有清理，心里抱怨（11月回来刚清理干净又脏了）清洁隔层，按原位摆放，方便家人拿取。 |
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csz/chenmeixia/myb/mybzy1/2025.1738247293.txt.gz · 最后更改: 2025/01/30 22:28 由 chenmeixia