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必经之路
抄一部心经，点一盏心灯
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===== 陈美燕深海班作业2月 ===== ==== 🌳每日练习 ==== * 避免对方起烦恼心 嫉妒心 憎恨心和紧张 * 让对方心生欢喜 * 感恩至少10次 * 3次30分钟 * 多點时间给自己练习观念头和俑经回向给众生 * 动作练习 即刻觉察 * 每週組織抄經活動一次 ^ [[csz:chenmeiyan:myb:shbzy:25024-8|2月4-8日覺察日記]] ^ ^ | [[csz:chenmeiyan:myb:shbzy:25029-15|2月9-15日覺察日記]] | | | [[csz:chenmeiyan:myb:shbzy:250216-22|2月16-22日覺察日記]] | | | [[csz:chenmeiyan:myb:shbzy:250223-28|2月23-28日覺察日記]] | | 👉[[csz:chenmeiyan|返回主頁]] 👉[[csz:chenmeiyan:myb:snbzy|返回陈美燕深海班全年作业]]
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