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-====2025.1.18====
+====1.15====
+.我看见装水的碗底很脏，心里抱怨:咦怎么这么脏？谁弄的？下意识抱怨和甩锅的模式，拿过碗放在水下冲洗。
+.我看见老师让我干活，但是这个病人不归我管，我心想:师妹去哪了，看见自己非得分那么清楚，有活干我就上，接过老师手里的治疗物品，给病人做治疗。
+.我看见我在做治疗时感受到手臂很酸，想抱怨，笑了。换只手继续。
+.我看见我在给老师刮痧时，她说:这个手法不错诶，还挺舒服，听到她这么说，我看见我很心虚，没说话，继续专注刮痧。
+====1.8====
   *静坐觉察30分钟

csz/chenxi11/xx/a.1740156577.txt.gz · 最后更改: 2025/02/22 00:49 由 chenxi11