csz:danxiang2201015:老子智慧
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| + | ====《老子智慧》在生活中修行==== | ||
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| **5月20日淡香疏影练习记录** | **5月20日淡香疏影练习记录** | ||
| - | 一，骂、恨的念头： | + | **一，骂、恨的念头：** |
| 1.看见想骂人：2次（想骂自己） | 1.看见想骂人：2次（想骂自己） | ||
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| 2.看见恨人：0 次 | 2.看见恨人：0 次 | ||
| - | 二，骂/ | + | **二，骂/ |
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| - | 1 ，背景：有事忙，情绪不佳，女儿吵我，凶一句：别吵我！（补挖：迁怒） | + | 1，有事忙，情绪不佳，女儿吵我，凶一句：别吵我！（补挖：迁怒） |
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| - | 2，女儿被老师罚做的试卷没带回来，我凶她一句。（补挖：迁怒，期待，不接受） | + | 2，女儿被老师罚做的试卷没带回来，我凶她一句。（补挖：迁怒，期待，不接受） |
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| 3，女儿手乱摸，骂她一句。（补挖：对女儿有评判） | 3，女儿手乱摸，骂她一句。（补挖：对女儿有评判） | ||
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| 4，九点半了，女儿还兴奋得不得了，不睡觉，骂她一句。（补挖：认为我的是对的，期待，评判） | 4，九点半了，女儿还兴奋得不得了，不睡觉，骂她一句。（补挖：认为我的是对的，期待，评判） | ||
csz/danxiang2201015/老子智慧.1747749063.txt.gz · 最后更改: 2025/05/20 21:51 由 danxiang2201015