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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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csz:dongna:shenhairenwu:juechajilu25
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<color blue/lightgrey>**【背景】**</color>(不算成功的觉察) 趁着孩子们不在家,把他们的房子打扫一下。 <color blue/lightgrey>**【看】**</color> 嫌弃他们的房间太脏乱差,小火苗要起来。各种念头:今年不再给他们添置新玩具!以后要少买零食!赶紧长大搬出去,远离!以保持房间整洁为条件,会不会导致他们为了保持而保持,不是真正的自律。。。。。 <color blue/lightgrey>**【改】**</color> 耐着性子清理完毕,同时各种念头粉墨登场。 <color blue/lightgrey>**【挖】**</color> 不成功的“觉察”,甚至谈不上觉察,一次简单的家务活动头脑上演了无数戏码,被带走数次。但还是尝试着挖一挖mark一下:表面上看应该是希望孩子们听话,希望家庭中以我为中心,不要超出我的掌控范围。还有一个好像是----有所期待。修心口诀:不要有所期待。在期待什么?期待他们优秀期待他们未来不凡。种种迹象表明,他们就是普通的小孩,但内心不愿意接受,不接受就会期待,希望有奇迹发生,希望他们以后能光耀门楣,所以,从小就要自律,怎么能总是把自己的房间搞得一团糟,一屋不扫何以扫天下。还是执念。想想小时候父母对我的期待,希望我的优秀,结果普通不能再普通,且智慧不足,简单的觉察学了一年还是这副¥%&样子。。。。。。
csz/dongna/shenhairenwu/juechajilu25.txt
· 最后更改: 2025/01/25 21:32 由
dongna
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