必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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--- csz:fangying:czrzrw:dpyl [2025/06/04 04:27] – [案例1] fangying
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 大景可以把我看见编个号，空格，好吗？方便点评[抱拳]
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 君娜，听说祈请加持会让你更有力量，可以加上试试
+###案例2
+我看见
-###案例2
+.办公桌上有一个喜糖，还没打开我就看见自己的评判：最近发的喜糖质量越来越差了，都是一些不好吃的低级糖果。 止，都是自己的评判，都是头脑编故事。内心祝福这位同事生活幸福。
+.办公室有人发了喜糖，另一位同事开始吹嘘十年前他发的喜糖多么高级。我看见自己的反感，总是嫌弃这个同事夸夸其谈。 止，自己刚才也在评判喜糖的好坏呀！我眼中的别人才是我自己。
+.早上抄经时，我看见笔画不受控制地往下走。让自己静下心来，一笔一划地往下写，带着觉知。
+.中午下班赶回家给女儿做饭，女儿说刚才吃了个大面包，现在一点都不饿不想吃。我看见自己不高兴：专门回家给你做饭你还不想吃……停，停止自我感动，尊重他人的选择。 告诉女儿我先自己做点饭吃，你什么时候想吃了再吃。
+.中午做饭时想用黄豆酱，黄豆酱的瓶盖怎么也拧不开。生气：肯定是前几天队友用完给拧紧的，害得我打不开。停，停止抱怨，回到当下，换一个调料用。
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+<color #ed1c24>慧敏船长点评：</color>
+<color #ed1c24>1,2很不错哦，特别是2，其实这个同事是镜子</color>
+<color #ed1c24>4，哈哈哈，你看其实也是也要自己做饭的，但是我们会说我都是为了你[偷笑]</color>
+<color #ed1c24>5，甩锅，队友的锅从天上来了[偷笑]</color>
+学习了

csz/fangying/czrzrw/dpyl.1748982421.txt.gz · 最后更改: 2025/06/04 04:27 由 fangying