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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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[[csz:fangying:czrzrw|霍格沃茨上学记]] [[csz:fangying:czrzrw:mtzy|每日作业]] ===== 在做作业中修行 ===== [[csz:fangying:jczyxj|觉察作业集]] 我的第一个版本的12个觉察练习作业已完成,请老师查阅@蓝狮子 **礼物💝来了** <color #00a2e8>方楹同学,描述一下你做作业的过程吧。\\ 是笔记?\\ 是回忆?\\ 是根据自己理解完全自己一点点描述?\\ or others\\</color> **这里开着的是我最喜欢的花** **<color #22b14c>她的香</color>:是一场未经驯化的自然宣言** **<color #22b14c>她的色</color>:暴雪般的白 决绝的亮度** **<color #22b14c>她的期</color>:美在盛放中完成,而非在破碎中终结** <color #ff7f27>**栀子花(Gardenia)** — 朝颜散矣/ 栀子犹白/ 佛前灯 </color> 老师是我们这里的下午布置的功课,我是晩上开始写的,写之前我把老师的Wiki看了两三遍,复制了他的开头和关于版本,我写了新的页面,顺便把周总结也单独用了页面,然后把12个作业的页面开好了。 写静坐觉察时我有看船长手册和觉察之道,因为我以前想在新手村后面再开一个带同学几天的课程,我照着蓝狮子的船长手册写过一部分,我忘了,但框架就是当时的经验,这个框架也是U型理论里面基础课程的指导学习手册,我借鉴了一部分,因为有了框架,剩下的就是填空。 磕磕绊绊写了两个就睡觉了,写的时候没有怎么找到自己的感觉,有点依赖。 本来也没有怎么着急,反正有一个星期。早上写完自己的功课,静坐完,提交作业,我有一些自我碰撞的东西出现,就是我不明白为什么同学有时间来不及了要抓紧修行的状态,因为我刚好相反,所以这个疑惑也算蛮久了,去年在朱平酋长那第一次感受到。 我突然看见我不理解别人和自己状态背后的想法和原因,我就写下来,写着写着我也看见在Wiki的路上我的习性和模式,突然也想精进也有了时间确实很紧迫的感觉,所以没写功课了,因为有些感受和看见还很模糊,所以中午12点开始写老师布置的作业,剩下十个大概是晚上11点左右写完,中间只是做了两餐饭。 昨天写的十个就是自己的理解填空,所以写起来比较顺畅,本来想不写了,去静坐,去持咒,也舍不得放下,因为状态在就一气写完了; 中间洗碗觉察和发愿刚好慧敏船长让我们讲过,我有整理,搬过来一些,我看见我以前𠕇写,就整合了一下,关爱和遗书我𠕇问DS和翻了自己以前的笔记,因为老师说不用对外只是了解我们对作业的理解,所以我写得并不详尽和完整,写完我有和船长手册对了一下,再就是这是第一版我可以再优化,所以有的我想加图片和链接也没做,一是没权限加图片和不知道如何上一个宗萨的链接,罢了; 还有就是也不知道我这样的方式做这个作业对不对,就是很逻辑的在讲解练习,我自己觉得是缺少温度和感觉的,感觉就是没有更多的站在看的人立场,这也是我快速写完的动力,因为错了还有时间改正。 其实快写完的时候我都快要吐了 再个是我以前做这些总是拖拉的,我去天空营直播有四十分钟的机会我也没觉得有什么,就是不知道珍惜的,营长还特意在之前为分享的船长开会,其他三位都是老手,营长估计就是为了帮我,但当时我心里会嘀咕营长是不是不信任我,用得着这么紧张吗?实际情况是一个月前的安排我到了那一天的白天还一个字没写,直到蓝狮子来问我,我才开始动笔,这背后是关于我玩世不恭的态度和无知的表现。 其实这一两个月在天空营的服务挺冲击我的,在般若号的三位船长还有小云船长,俊秀船长,还有看见在一起学习同学的精进 嗯,就这么多了,有点啰嗦 **<color #00a2e8>挺好的经历。 这部分也可以记录下来放到 wiki 上[奸笑],作为你写这个作业的心路历程。可以还可以补充。</color>** wiki 做得不错,内容结构也挺好的。 <color #ed1c24>**几点小建议:** </color> 1. 尽量不要照抄,尽量用自己的话写出来。 2. 这段时间,平时自己练习,听了他人的直播,包括看了他人的 wiki,自己发现有价值的,或有新的想法和体会了,及时补充进相应的作业中去。 3. 以后开船的过程中,也可以继续完善,包括一些典型案例什么的。 4. 以后这个作业,就类似你自己的教案。 5. 整理到比较完善的时候,可以排版成 PDF,就是很棒的参考电子书! 6. 其他同学也可以看看这个提醒和思路。[抱拳] <color #ed1c24>**这哪里是小建议啊,这是一个无限的可能性,这是一个未来,这是这座花园的方向,这是缘起**</color>
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· 最后更改: 2025/05/02 12:04 由
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