csz:feizhujian:250221

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+##2025.2.21 蓝宝奇兵
+<color #00a2e8>每日功课</color>
+^内容^具体^
+|打坐|20分钟|
+|动作觉察|3次|
+|即刻觉察|2次|
+<color #00a2e8>我看见</color>
+. 今天终于有大对境了，同学拉了我进一个公益的中医群，要求是转发《大医精诚》的同时，要开放朋友圈给陌生人看，方便他们的志愿者检查有没有转发
+     我平时很不喜欢被别人窥视朋友圈，都不会开这个功能，要朋友才能看，还会设分组，重重加密
+     所以我在群里提出了这个，果不其然，被教育了，说这个是宣传中医让更多人看见。我说我没有不发圈呀，只是不想陌生人看我的隐私呀，然后叫我入乡随俗，要听话，还有另一个说不接受可以离开之类。我早就料到会这样，但又想学中医。
+     当那个助教叫我找别的地方去，我看到我的情绪，自我开始作怪，想怼，但又不敢怼，对方二十多个助教，会围殴我的，又怕影响了同学和同学们，因为是她们引我进去的
+     我看到我那个气了，心想，这么多年每遇上这样的事，我就会堵，或者是生气离开，说恨话。
+     挖：不接受被人不尊重，我，我的面子很重要
+     改：感谢她们的耐心解释
+     一对比，必经真的好珍贵，都是顺着新同学，没有强迫别人做不喜欢的，处处为别人着想，等等，感激！我被必经宠坏了
+. 我转完视频了，差不多12点准备洗澡，女儿突然间说去拉屎，我就想顶她的肺，这么久都不去拉，我都准备睡觉了，还阻着我洗澡，明天还要上班。她人比自己重要，由她拉吧，好想哭，我一直把自己看得这么重要。
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