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 一场春雨，地上全是迷路蚯蚓，就像困境中失去方向的人。
-用树枝把它们送回土地上去。绝望，救不完，太多了。佛陀普渡众生会这样想吗，愚痴的众生太多。估计不会。
+用树枝把它们送回土地上去。绝望，救不完，太多了。佛陀普度众生会这样想吗，愚痴的众生太多。估计不会，智慧的佛陀，更本不觉得他在普度众生。一切只是梦而已。
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 我看见一个人在浇花，她的蓝衬衫真好看啊，我看见我正在放弃衣服，直到放弃对一切外物的执着。
-我看见我昨天和一个大夫聊天聊的很愉快，真是难得，自己独处快一年了，不愿意靠近任何人，除了队友。
-蓝狮子说：除非你自己同意，否则没有任何人能伤害你。是啊，所谓的伤害，也不过是自己抓住痛苦不放。一切都是自己内心的投射。
-有些人像璞玉一样的人，她们纯粹、善良，灵魂里散发着香气，我也会很纯粹的喜欢她们，像爱着花草，爱着日月一样的纯粹喜欢。
-我看见我想泡杯柠檬茶，在这个初夏普通又美好的一天，和儿子随意的聊聊天喝喝茶。想起一句话，像礼物一样对待你的孩子，不要有一些不必要的期待，例如养老，成龙…
-我看见队友做了好吃的饭菜，我看见做饭方面我已经退化到小白状态，夸赞，光盘。也看见队友包容了我很多很多。
+我看见我想泡杯柠檬茶，在这个暮春普通又美好的一天，和儿子随意的聊聊天喝喝茶。想起一句话，像礼物一样对待你的孩子，不要有一些不必要的期待，例如养老，成龙…
-我看见八段锦我总是拖到一天的傍晚时间才有空做，有时候傍晚也不做，其实我一天没也没干什么，我对运动的事真是积极不起来，总有一种不得已而为之的心情，去做，内化成习惯。
+我看见队友做了好吃的饭菜，我看见做饭方面我已经退化到小白状态，夸赞，光盘。
+我看见八段锦我总是拖到一天的傍晚时有时候傍晚也不做，我对运动的事真是积极不起来，总有一种不得已而为之的心情，去做，内化成习惯。
 我看见今天心城的作业是温馨的你，我感觉今天的我还不错。
+我看见我想缩减自己玩手机的时间，删除了常用的软件，但今天执行的一塌糊涂。
+我看见小狗的快乐太简单了，给它一根火腿肠，它就愉快的翘着它的小尾巴，眼睛里都是笑意，趴在地上，两只小爪子捧着，吃的心满意足。所以我总想满足它的满足。偶尔也有挣钱给它买罐头的心愿
+.29
+月份要结束了
+我看见我又一次被失眠束缚住了，中药，针灸，都起不了作用。磨来磨去。一些意志力在丧失。
+开始承认生命里的很多东西是不受人为控制的，比如失眠，比如感情，你拿它毫无办法。
+我看见我的矛盾，看见自己的焦虑，只是看着…
+在给同学交流中，我看见一个正处在精进中的修行人劝一个不精进的修行人，心里升起抵触，我知道我的抵触很愚蠢，但也生不出办法。
+好受不精进，难受精进不了，愚痴的我，在修行的路上慢步。别说修行了，想一想，我对待工作，对待任何事，都难以精进。我是个不精进的人？得出这个理论，还是有点小小的震惊。生而自由，才是我喜欢的样子，好像是吧，我也不喜欢引人注目，我只喜欢我喜欢的人注目而已。我也不喜欢职位，只想做好自己的事情拿份工资而已，突然想起了一个小小小的领导，怕我抢她的职位做的可笑的事情，就像庄子里的猫头鹰和死老鼠，志不在此，从来都是。只喜欢做自己喜欢的事，只喜欢和喜欢的相处，懒与应付。学习修行后，知道这不是修行该的样子。
+也看见了过往自己好为人师的样子。
+我看见自己对自己的评判，这一年修行好差劲啊，只看见，不对治。没有力气对治自己的习气。做不了更多，慈悲就先从己开始吧
+即使处在情绪的长河里，我也没有丧失我的本质，善良依旧，感谢，感恩。
+我看见我不再想改变朋友，修行上，我与她，不过是以百步笑五十而已。
+我看见小狗得了皮肤病，给它理光了毛上药，它不会走路了，特别是尾巴没有毛，它扭着身子，走三步停一步。又好笑又心酸，一遍遍告诉它：没什么的，正常走路就行，过些天就长回来了。
+虽然它很好，但心里也想小狗小猫去世后，再也不结这样的缘分。
+我找出一些书，重拾阅读时光。
+安静、止语，大多数都是在独处，偶尔和别人相处，还是会有一种话说多了，说了不该说的话的感觉。可能和队友一直是想说什么就说什么，肆无忌惮的原因吧。
+散步，走在一处院子前驻足，女主人恰好也在，她邀请我去院子里赏花，感觉花太全了，什么品种都有。我说前面楼前种了一颗珊瑚树，我想折点又怕人家心疼。
+她说她院子里也有，你看哪个不顺眼你就折哪个，随便折，说着给我折了好多，回家栽盆里了。我看见她的善良和大方。
+我看见独属于4.5月的阳光，不好描述，就像还在上学时的那种树影斑驳。
+我看见阳台上的百合开花了，黄色的百合，淡淡的香气。蓝雪花看似也要开了。
+我看见春羽残破点的叶子剪掉，叶茎脱落处就是它的龙鳞。人类伤口愈合的地方，也应是独有的勋章。
+今年很多的时间给了植物，看着它们发芽，长叶，开花，在生活中做减法，穿衣，吃饭，人际关系都做了减法……力求精神内守，但是我知道我并没有做到，时常妄念纷飞，但是懂得了方向～素与简。
+我听见小猫咪叫的声音，打开门，是茉莉在门口，不知道哪个好心人类把它捎回家了，感谢。
+扎完针灸，凭感觉把印堂，百会处的针拔出，（懒的照镜子）感觉印堂处有血滴出来，往下流到鼻子上，看到自己有一丝慌乱的念头，又想不就是几滴血吗又从容的用纸巾凭感觉擦去。